Race summary Düsseldorf Marathon 2016
Country Germany
Date 24.04.2016
Weather Cold at first, 8-10 degrees C, hagel, partly sunny
Pro Perfect organisation, great route !
Con Nothing, really
Time 4.27.13
Düsseldorf Marathon 2016

Düsseldorf Marathon 2016

Da jeg i 2013 deltog i Düsseldorf Marathon for første gang, var det med et "WOW" i tanke og beretning, løbet var ganske enkelt et fund og velsagtens årets oplevelse for min del. I søndags d. 24 april 2016 deltog jeg så igen, og denne gang var det mere en gensynets glæde, der var fremherskende. Flere parametre var forskellige fra 2013: vejret var markant dårligere, der var ikke det samme flotte elitefelt og der syntes at være både færre deltagere og færre tilskuere. Men disse ting til trods endte det faktisk med at blive en ret god oplevelse, og der skal ikke herske tvivl om, at Düsseldorf Marathon er et flot, gennemprofessionelt løb i vanlig tysk stil, og ruten, ja, den indbyder til at løbe hurtigt (mere om dette senere), flad og "nem" !

Nedenfor ses min beretning inkl. et par få turistindtryk. Jeg var selv overrasket over at se, hvor flotte billederne egentligt er fra løbsdagen det grå vejr til trods.

vh. Tor Rønnow


Fredag

Fredag d. 22 april 2016 var årets Store Bededag i Danmark, og det var således en afslappet dag at rejse på. Vejret var tilmed flot.
Düsseldorf Marathon 2016

Vi skulle tilbringe weekenden hos tyske venner, og fløj til Køln-Bonn lufthavnen, her ankommet.
Düsseldorf Marathon 2016

Aftenen sluttede på hyggelig vis, god opladning til søndagen løb
Düsseldorf Marathon 2016


Lørdag

Lørdag havde vi godt 5 kvarters kørsel til Düsseldorf, løbsnummeret skulle jo afhentes. Her er der parkeret i parkeringshus
Düsseldorf Marathon 2016

Flot magasin på vej mod expo...
Düsseldorf Marathon 2016

... og hér en imponerende bil ditto. Men - grøn ??
Düsseldorf Marathon 2016

Der var afmærket pile på fortorvet flere hundrede meter væk ! Sjovt påfund, absolut ikke set før.
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, så er vi fremme, expo var ikke samme sted som i 2013 (beretning hér: http://www.temperance.dk/blog/stories/Dusseldorf_Marathon_2013_Tor_Ronnow.htm )
Düsseldorf Marathon 2016

Indenfor...
Düsseldorf Marathon 2016

... og sørme om vi ikke støder på reklame for Copenhagen Marathon (22 maj, http://www.copenhagenmarathon.com/) og Copenhagen Half Marathon (18 september, http://www.cphhalf.dk/) som det første. Tak til John Rua for hyggelig snak, og ja, jeg kan kun på det allervarmeste anbefale begge løb, jeg deltager selv i begge, selvfølgelig !
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, nummeret blev samlet op...
Düsseldorf Marathon 2016

... og så blev den ellers MEGET LILLE expo skridtet af...
Düsseldorf Marathon 2016

... der var ikke meget at se på, men hér dog noget potentielt interessant, hvis man skal have rammet sine medaljer ind.
Düsseldorf Marathon 2016

Vi var hurtigt på gaden igen...
Düsseldorf Marathon 2016

... det var ganske koldt og blæsende...
Düsseldorf Marathon 2016

... et forvarsel om søndagens forhold...
Düsseldorf Marathon 2016

... det ville nok ikke være klogt at klæde sig for sparsomt på...
Düsseldorf Marathon 2016

... selv hundene i sand måtte varme sig på hinanden.
Düsseldorf Marathon 2016

Vi gik nu mod en lækker frokost, her via borgpladsen...
Düsseldorf Marathon 2016

... ankommet...
Düsseldorf Marathon 2016

... lækkerier indenfor, meget lækre bøffer...
Düsseldorf Marathon 2016

... hyggeligt var det, ja, tak til vores venner Peter og Rafaela for en dejlig weekend !
Düsseldorf Marathon 2016

Derefter gik turen så hjemad...
Düsseldorf Marathon 2016

... her det for Düsseldorf så berømte tårn Schlossturm. https://de.wikipedia.org/wiki/Schlossturm_(D%C3%BCsseldorf)
Düsseldorf Marathon 2016

Familien Fedtmule was here.
Düsseldorf Marathon 2016

Fin udsigt hér...
Düsseldorf Marathon 2016

... og hermed tilbage til parkeringshuset. Det skulle vise sig at blive dagens første besøg i Düsseldorf for mit vedkommende.
Düsseldorf Marathon 2016

Ja, for omstændighederne ville det sådan, at det i stedet for tre løbere i vort lille selskab kun blev éen, der stillede til start. Og al tidsforbrug og logistik regnet igennem var det eneste fornuftige at sove i Düsseldorf. Så afsted med toget efter aftensmad...
Düsseldorf Marathon 2016

... ind til hotel Excelsior...
Düsseldorf Marathon 2016

... løbegrejet blev klargjort og så ellers i seng.
Düsseldorf Marathon 2016


Søndag - METRO Group Düsseldorf Marathon 2016

Op kl. 06.30 og direkte til morgenmad... og senere så afgang fra hotellet kl. ca. 08.25, der var godt 1 km at gå så rigeligt med tid til løbsstart kl. 09.00. Starten gik ved Kunstmuseum Kunstpalast. https://en.wikipedia.org/wiki/Museum_Kunstpalast
Düsseldorf Marathon 2016

Her kunne man varme lidt op...
Düsseldorf Marathon 2016

... nyde stemningen lidt...
Düsseldorf Marathon 2016

... eller måske mere retteligt: pissefryse i det kolde vintervejr her sidst i april. Brrr.
Düsseldorf Marathon 2016

Fusilier Memorial.
Düsseldorf Marathon 2016

Nå... klokken blev hurtigt 9...
Düsseldorf Marathon 2016

... her er starten gået...
Düsseldorf Marathon 2016

... kig bagud...
Düsseldorf Marathon 2016

... en glad Fedtmule med en bevidst dårlig strategi for dagen: løb i sub-4 tempo indtil kræfterne slipper op. Som sagt, så gjort. Det blev så til 1 halvdel i 2 timer og 2 halvdel i 2.27, et helt typisk Fedtmule-styrt og et mesterstykke i dumhed og forkerte beslutninger . Så hvorfor ? Well, efter en lang vinter med sygdom og atter sygdom havde jeg mentalt lyst og brug for at løbe mig lidt ud med lidt pace på drengen. Så det var ok.
Düsseldorf Marathon 2016

Nok om mig... videre...
Düsseldorf Marathon 2016

... kort efter her...
Düsseldorf Marathon 2016

... byens største bygning, næsten, med ørn på toppen. Oberlandesgericht Düsseldorf.
Düsseldorf Marathon 2016

Så kom et langt fint stykke med bare fladt ligeud...
Düsseldorf Marathon 2016

... og med udsigt til disse flotte husfacader til den ene side og Rhinen på den anden.
Düsseldorf Marathon 2016

Lidt blå himmel var der såmænd også.
Düsseldorf Marathon 2016

Her en sjov lille fætter på bare fusser.
Düsseldorf Marathon 2016

3.45 ballonerne overhaler, fint.
Düsseldorf Marathon 2016

Man kan nok fornemme her, at det ikke helt var forårstemperaturer, vi løb i denne dag, hvor det både regnede, haglede og væltede lidt slud ned, og perioder med sol var der også. Det hedder vist "april".
Düsseldorf Marathon 2016

Messe Düsseldorf forude - men vi skulle nu i en anden retning.
Düsseldorf Marathon 2016

Stemningsbillede.
Düsseldorf Marathon 2016

Kort efter her på brosten, svært ikke at sende tankerne tilbage til Maratona di Roma 2016 for 14 dage siden: http://www.temperance.dk/blog/stories/MaratonaDiRoma_Rome_Marathon_2016_Tor_Ronnow.htm
Düsseldorf Marathon 2016

Bemærk her de store statuer til højre.
Düsseldorf Marathon 2016

Stemningsbillede Düsseldorf Marathon søndag d. 24 april 2016.
Düsseldorf Marathon 2016

Fem snitter er i vanten...
Düsseldorf Marathon 2016

... godt 28 minutter for muledyret...
Düsseldorf Marathon 2016

... og så videre på brostenene...
Düsseldorf Marathon 2016

... tilbage omkring, hvor vi havde løbet tidligere...
Düsseldorf Marathon 2016

... for en kort snak, dog, her drejer vi fra...
Düsseldorf Marathon 2016

... fint kig på Kreuzkirche Duesseldorf her...
Düsseldorf Marathon 2016

... 8 basser er klappet af...
Düsseldorf Marathon 2016

... og 9 ...
Düsseldorf Marathon 2016

... igennem nogle mindre gader lige på denne del af ruten...
Düsseldorf Marathon 2016

... men der var fint med plads...
Düsseldorf Marathon 2016

... og fladt, ja, så fladt at man måtte tippe kameraet for at få lidt afveksling
Düsseldorf Marathon 2016

GARMIN Forerunner 630 sagde godt 56 minutter for undertegnede...
Düsseldorf Marathon 2016

... objektivt for hurtigt ift. den aktuelle form...
Düsseldorf Marathon 2016

... ja, men dét har vi talt om
Düsseldorf Marathon 2016

Kreuzkirche Duesseldorf igen...
Düsseldorf Marathon 2016

... og hér første skifteområde for de iøvrigt mange staffetløbere.
Düsseldorf Marathon 2016

Langt lige stykke...
Düsseldorf Marathon 2016

... med moderne byggeri på flanken...
Düsseldorf Marathon 2016

... jeg løber, ergo er jeg.
Düsseldorf Marathon 2016

Mere glasfacade...
Düsseldorf Marathon 2016

... og hér faktisk mit hotel til venstre.
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, til højre her og med fin udsigt mod centrum...
Düsseldorf Marathon 2016

... igennem Ratinger Tor, de sidste rester af den oprindelige bymur: https://de.wikipedia.org/wiki/Ratinger_Tor
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, så startede opstigningen her hvor Tonhalle Düsseldorf passeres...
Düsseldorf Marathon 2016

... den mægtige Oberkasseler Brücke blev forceret... https://de.wikipedia.org/wiki/Oberkasseler_Br%C3%BCcke
Düsseldorf Marathon 2016

Kig til venstre...
Düsseldorf Marathon 2016

... fin udsigt over Rhinen og til Rheinturm. https://en.wikipedia.org/wiki/Rheinturm
Düsseldorf Marathon 2016

Det var dog unægteligt lidt flottere i 2013 i høj sol og med elitefeltet susende i modsat retning. http://www.temperance.dk/blog/stories/Dusseldorf_Marathon_2013_Tor_Ronnow.htm
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, nedad igen og med en hyggelig snak med Peter Buhr, der løb på flotte 4 timer rent denne søndag. Sådan, Peter !
Düsseldorf Marathon 2016

Kirke St. Antonius passeres...
Düsseldorf Marathon 2016

... og her 15 km...
Düsseldorf Marathon 2016

... ca. 1.24 for min del...
Düsseldorf Marathon 2016

... videre...
Düsseldorf Marathon 2016

... til km 16...
Düsseldorf Marathon 2016

... flot skue her, hvor 4-timers gruppen desværre overhaler...
Düsseldorf Marathon 2016

... det må vi have en drink på...
Düsseldorf Marathon 2016

... videre...
Düsseldorf Marathon 2016

... og så let nedad hér...
Düsseldorf Marathon 2016

.. og sé, sikke flotte kirsebærtræer...
Düsseldorf Marathon 2016

... tidens yndede selfie-ingrediens...
Düsseldorf Marathon 2016

... det sprang jeg så dog over...
Düsseldorf Marathon 2016

... her begynder vi at kunne se nogle rigtigt mørke skyer...
Düsseldorf Marathon 2016

... dagens stemningsbillede, Düsseldorf Marathon 2016 ?
Düsseldorf Marathon 2016

Atter flotte husfacader...
Düsseldorf Marathon 2016

... her ved 20 km...
Düsseldorf Marathon 2016

... og SÅ kom haglen !
Düsseldorf Marathon 2016

Se blot på asfalten her ved 21 km skiltet...
Düsseldorf Marathon 2016

... halvvejs...
Düsseldorf Marathon 2016

... 2 timer plus en snes sekunder...
Düsseldorf Marathon 2016

... og så ellers tilbage mod broen og efterfølgende bycentrum...
Düsseldorf Marathon 2016

... opstigningen begynder...
Düsseldorf Marathon 2016

... til spas på broen...
Düsseldorf Marathon 2016

... kig til højre, hvor man både ser Rheinturm og løbere på vej mod halvvejs.
Düsseldorf Marathon 2016

Mere fin udsigt fra broen.
Düsseldorf Marathon 2016

En viking passerer...
Düsseldorf Marathon 2016

... og lidt efter løb vi her...
Düsseldorf Marathon 2016

... blå himmelstykker og lysegrønne blade...
Düsseldorf Marathon 2016

... Altstadt...
Düsseldorf Marathon 2016

... og selvom man var træt, gjaldt det om at holde snuden i sporet...
Düsseldorf Marathon 2016

... og vi maratonløbere kunne jo ikke lige "skifte ud"...
Düsseldorf Marathon 2016

... det kunne ellers være herligt, hvad ?
Düsseldorf Marathon 2016

Måske mennesker ved kloning af egne celler en dag bliver x mennesker i kopi...
Düsseldorf Marathon 2016

... så kunne man lige frisk en frisk "sig-selv" ind... det havde været nyttigt for mig her ved de 25 km...
Düsseldorf Marathon 2016

... dette kender vi...
Düsseldorf Marathon 2016

... Fedtmulen var absolut i krise...
Düsseldorf Marathon 2016

... shaky kunne man sige...
Düsseldorf Marathon 2016

... "Mein ein, mein alles"...
Düsseldorf Marathon 2016

... smukt, som dette billede.
Düsseldorf Marathon 2016

27 km var nu tilbagelagt...
Düsseldorf Marathon 2016

... fint videre her...
Düsseldorf Marathon 2016

... 28 km...
Düsseldorf Marathon 2016

... og et langt lige stykke her...
Düsseldorf Marathon 2016

... senere her...
Düsseldorf Marathon 2016

... og et high five til disse to stolte småfyre...
Düsseldorf Marathon 2016

... så kan man da kun blive i godt humør !
Düsseldorf Marathon 2016

SIKKE meget blå himmel, pludseligt...
Düsseldorf Marathon 2016

... så fint igennem stillezonen...
Düsseldorf Marathon 2016

... det var næsten helt idyllisk...
Düsseldorf Marathon 2016

... 30 km var i boks...
Düsseldorf Marathon 2016

... på 3 timer ...
Düsseldorf Marathon 2016

... herligt med tilskuere hér... (til højre løbere længere bagude)
Düsseldorf Marathon 2016

... vi skulle til venstre...
Düsseldorf Marathon 2016

... igennem denne fine gade...
Düsseldorf Marathon 2016

... mere...
Düsseldorf Marathon 2016

... lidt senere hér...
Düsseldorf Marathon 2016

... lidt musik til at hæve humøret lidt...
Düsseldorf Marathon 2016

... og ganske let ned ad bakke også, dejligt.
Düsseldorf Marathon 2016

Flot hus til højre, der.
Düsseldorf Marathon 2016

Her overhaler min ven Morten Oustad Larsen, tusind tak for dét, lækkert, lige hvad man har brug for.
Düsseldorf Marathon 2016

Eller ikke. Men så må man jo gøre det bedre selv, må man ! Her 32 km skiltet og dermed kunne man så småt "se det ind".
Düsseldorf Marathon 2016

Men 10 km er nu stadigt 10 km...
Düsseldorf Marathon 2016

... så ingen målstreg i sigte...
Düsseldorf Marathon 2016

... de første 5 kvarter. Puha, dét kræver en drink !
Düsseldorf Marathon 2016

Videre.
Düsseldorf Marathon 2016

Spas ved 33 km.
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, så er vi i byen igen...
Düsseldorf Marathon 2016

... god plads...
Düsseldorf Marathon 2016

... det var ved at sky lidt til igen...
Düsseldorf Marathon 2016

... her kig på kirke Kath. Kirchengem. St. Lambertus.
Düsseldorf Marathon 2016

Kort efter så igen mere blå himmel..
Düsseldorf Marathon 2016

... ja, her ser det rigtigt fint ud...
Düsseldorf Marathon 2016

... udsigt til springvand og Die Johanneskirche ved Martin-Luther-Platz.
Düsseldorf Marathon 2016

Ind på indkøbstrøg...
Düsseldorf Marathon 2016

... til en tår vand...
Düsseldorf Marathon 2016

... og en trommetur...
Düsseldorf Marathon 2016

... og smukt videre her langs banesporene...
Düsseldorf Marathon 2016

... 35 km.
Düsseldorf Marathon 2016

Dermed ind på de sidste syv...
Düsseldorf Marathon 2016

... der blev kæmpet...
Düsseldorf Marathon 2016

... her forbi K2, troede ellers det lå i Nepal
Düsseldorf Marathon 2016

Baggårdsløb ?
Düsseldorf Marathon 2016

Flot blik til Rheinturm hér...
Düsseldorf Marathon 2016

... og endnu en flot gade...
Düsseldorf Marathon 2016

... tilskuere var her sørme også...
Düsseldorf Marathon 2016

... flot. Bare - flot !
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, 5 km tilbage, altid dejligt at nå hertil i et maratonløb.
Düsseldorf Marathon 2016

Herlig gammel fætter sad og heppede her...
Düsseldorf Marathon 2016

... og her en kylling - WTF ? - til at muntre os op
Düsseldorf Marathon 2016

Kunsfærdigt hotel til venstre...
Düsseldorf Marathon 2016

... lige før de 38 km ...
Düsseldorf Marathon 2016

... og moderne arkitektur til venstre...
Düsseldorf Marathon 2016

... dér, mesterværk af Frank Gehry. http://www.atlasobscura.com/places/gehry-buildings-dusseldorf-harbor
Düsseldorf Marathon 2016

Rheinturm igen. Sender varme tanker tilbage til Tokyo Skytree ved årets Tokyo Marathon i februar: http://www.temperance.dk/blog/stories/Tokyo_Marathon_2016_Pictures_Tor_Ronnow.htm
Düsseldorf Marathon 2016

Nå, vi følger ruten videre...
Düsseldorf Marathon 2016

... skyerne var på vej tilbage...
Düsseldorf Marathon 2016

... dunkelt ser det ud her ved 39 km...
Düsseldorf Marathon 2016

... 3 km ind...
Düsseldorf Marathon 2016

... denne vej...
Düsseldorf Marathon 2016

... et af dagens sidste lange lige stræk...
Düsseldorf Marathon 2016

... løbere på den anden side på vej mod mål...
Düsseldorf Marathon 2016

... uh, den er stor...
Düsseldorf Marathon 2016

.. og her en herlig gammel togvogn, desværre rystet.
Düsseldorf Marathon 2016

40 km.
Düsseldorf Marathon 2016

En staffetløber overhaler...
Düsseldorf Marathon 2016

... og her rundes det sidste sving...
Düsseldorf Marathon 2016

... kig til venstre ad fornemme Königsallee - "Germany's Most Elegant Avenue" - ...
Düsseldorf Marathon 2016

... dvs. det sidste sving inden selve "opløbet" imod målområdet.
Düsseldorf Marathon 2016

Store flotte reklamer med Rafael Nadal i jakkesæt var der, og netop på denne søndag hvor han vandt grusturneringen i Barcelona for niende gang !
Düsseldorf Marathon 2016

Gul bil ! Undskyld, bus
Düsseldorf Marathon 2016

41 km.
Düsseldorf Marathon 2016

Ind på den sidste kilometer, velsagtens.
Düsseldorf Marathon 2016

Der var lige lidt zig-zag halløj her...
Düsseldorf Marathon 2016

... og lidt ølreklame...
Düsseldorf Marathon 2016

... inkl. dans...
Düsseldorf Marathon 2016

... og en heftig speaker...
Düsseldorf Marathon 2016

.. og så skulle vi ellers ned til Rhinen...
Düsseldorf Marathon 2016

... dér har vi den...
Düsseldorf Marathon 2016

.. et flot skue...
Düsseldorf Marathon 2016

... selvom det var lidt flottere i solskin i 2013
Düsseldorf Marathon 2016

Nå... de sidste par hundrede meter skal klares med dette herlige udsyn.
Düsseldorf Marathon 2016

Mere.
Düsseldorf Marathon 2016

42 km med regn på linsen...
Düsseldorf Marathon 2016

.. og desværre blev de sidste billeder ind således ikke så gode...
Düsseldorf Marathon 2016

... som man ser...
Düsseldorf Marathon 2016

... men faktum er, at der var fint med opbakning på de sidste meter her...
Düsseldorf Marathon 2016

... så er det klaret...
Düsseldorf Marathon 2016

.. mål forude...
Düsseldorf Marathon 2016

... geschaft ! Tor im tor, Düsseldorf Marathon 2016.
Düsseldorf Marathon 2016

Finish line Düsseldorf Marathon 2016.
Düsseldorf Marathon 2016

Medalje på - en stor flot en af slagsen, iøvrigt.
Düsseldorf Marathon 2016

Så startede endnu en tur, nemlig turen ud af målområdet...
Düsseldorf Marathon 2016

... et flot skue her...
Düsseldorf Marathon 2016

... mere...
Düsseldorf Marathon 2016

... i Tyskland er intet overladt til tilfældighederne...
Düsseldorf Marathon 2016

... ej heller udskænkningen, heldigvis. Det smager godt sådan et krus øl efter en bette løbetur
Düsseldorf Marathon 2016

Her er jeg så sluppet ud af indhegningerne...
Düsseldorf Marathon 2016

... zoom-ind på denne mor&barn skulptur på pladsen.
Düsseldorf Marathon 2016

Efter late check-out fra hotellet gik turen nu først med U-bahn...
Düsseldorf Marathon 2016

... via en Grande Latte på Düsseldorf Hauptbahnhof...
Düsseldorf Marathon 2016

... og til sidst med "expresstog" via Køln...
Düsseldorf Marathon 2016

... til Bonn-Bad Godesberg, og dermed hjemme hos vor værtsfamilie igen.
Düsseldorf Marathon 2016

Her kunne vi senere måbende se til, at der kom både sne og hagl.
Düsseldorf Marathon 2016

Intet under at hundende valgte at blive inde.
Düsseldorf Marathon 2016

Senere fik Fedtmulen en tur i familiens spritnye Audi 4...
Düsseldorf Marathon 2016

... det var ... SJOV ... og en god afslutning på en lang, begivenhedsrig dag
Düsseldorf Marathon 2016


Mandag
Op til ægte tysk morgenmad...
Düsseldorf Marathon 2016

... og ellers afsted hjemad med fly fra Bonn-Køln lufthavnen. Som de siger der, når man lander: Welcome to Bonn. Cologne-Bonn.
Düsseldorf Marathon 2016

Her er vi landet i Kastrup...
Düsseldorf Marathon 2016

... og hjemme i sofaen kunne vi så nyde optagelsen fra søndagens London Marathon, hvor vinderen Kipchoge løb ufattelige 2.03.05, den trediebedste maratontid nogensinde og ny løbrekord med 1 minut og 20 sekunder !
Düsseldorf Marathon 2016

Her Big Ben i billedet...
Düsseldorf Marathon 2016

... inden den flotte opløbsstrækning på The Mall foran Buckingham Palace (jeg løb selv i London sidste år: http://www.temperance.dk/blog/stories/Virgin_Money_London_Marathon_2015_Tor_Ronnow.htm )
Düsseldorf Marathon 2016

Her punktum på et fantomløb af Kipchoge...
Düsseldorf Marathon 2016

... og med billedet af tre store maratonmestre Bekele, Kipchoge og Biwott...
Düsseldorf Marathon 2016

... slutter også denne beretning fra årets METRO GROUP Düsseldorf Marathon 2016, som trods sit kolde og omskiftelige vejr og til tider kolde og halvhårde vind, alligevel var al besværet værd ! Jeg kan sagtens forestille mig at skulle løbe Düsseldorf Marathon snart igen.

venlig hilsen, Tor Rønnow

My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/