Race summary Tokyo Marathon 2016
Country Japan
Date 28.02.2016
Weather Sunny, clear blue sky, 6-11 degrees C
Pro Tokyo ! pretty flat, good organisation, Marathon Major
Con NONE ! Well, a few water station ran out of water; (personally weak)
Time 5.54.41



Tokyo Marathon 2016

Søndag d. 28 februar 2016 fik kom den sjette Marathon Major, Tokyo Marathon, i hus for undertegnede. Tokyo er som Major "nytilkommen" for at par år tilbage, og da jeg selv havde de 5 "rigtige" allerede tilbage i 2007, så skulle jeg lige lure på, om man nu virkeligt mente dette her med Tokyo alvorligt. Det gør man tilsyneladende. Og jeg må sige nu med basis i mine egne erfaringer: Tokyo Marathon er absolut en fuldgod Major helt på linie med de øvrige løb: Berlin, London, Boston, New York og Chicago. Hver af disse kæmper har hver sine styrker og svagheder, for Tokoys vedkommende vil jeg mene, at styrkerne ligger i en meget velsmurt organisation og en faktisk ret scenisk rute, som vi skal se på billederne nedenfor. Dér, hvor Tokyo måske har lidt til gode er mht. deltagerantallet i kategorierne "ikke-japanere" og "trænede marathonløbere", ja, for jeg har aldrig været til en Major, endsige et større maratonløb, hvor SÅ mange gik så meget (og dette allerede tidligt i løbet).

Onsdag
Turen startede for mit vedkommende onsdag eftermiddag, der forestod 10.5 timers flyvning fra København til Tokyo, SAS, direkte.


Torsdag
Der er jo 8 timers tidsforskel mellem Danmark og Japan, så det var faktisk blevet lokal tid TORSDAG, da vi ankom til Tokyo.


Så velkommen til et nyt land, nye indtryk, nye erfaringer.


Vi skulle køre godt 1.5 time fra lufthavnen til vores hotel, og hér var det lidt overraskende, at det første syn, der mødte os, var en Frihedsgudinde ! Det var trods alt Tokyo og ikke New York, vi var fløjet til !


Mere.


Mere endnu.


Ikke værst udsigt, ellers.


Hmmm... var også broen en kopi fra New York ? Synes den virker bekendt !


Nå, det var blevet tid til lidt mad...


... det var nemt at finde rundt i dette center her...


... Aqua City, Odaiba...


... i Tokyo er der faktisk instruktioner for alt...


... og man kan købe det meste...


... selv levende hundehvalpe i et indkøbscenter...


... mere.


Sikke et Fedtmule-sted.


Udenfor var der et par kirsebærtræer i meget tidlig blomst, der skulle ellers være omkring en måned til højsæsonen for dette.


Sjovt, jeg havde netop set denne film på vej ned i flyveren, god film !


Endnu et kig mod Tokyo centrum...


... og så ellers tilbage mod hotellet...


... hvor denne kunstfærdige opstilling blev dagens sidste indtryk...


... ja, lige pånær denne udsigt her fra mit badekar...


... mørket var faldet på, og en lang dag fandt sit endeligt.



Fredag
Fredag skulle vi på vaskeægte sight-seeing...


... vi kørte med bus til seværdighederne, og se her, et heldigt og tilfældigt knip af det mytiske bjerg Fujiyama ! https://en.wikipedia.org/wiki/Mount_Fuji


Endnu et flot udsyn fra bussen.


Første stop var et buddhistisk tempel, Senso-ji. https://en.wikipedia.org/wiki/Sens%C5%8D-ji


Japanerne bekender sig til to religioner, buddhisme og Shinto naturreligionen.


Man renser sig...


... ved foden af denne statue.


Indgangen til templet og den karakteristiske røde lanterne, der er da sådan lidt Tintin over det


Kig ind i det helligste...


... en form for alter...


... meget fint !


Kunstfærdigt maleri i loftet.


Man kunne trække en "fortune cookie" i dette skab her.


Mere rød lanterne.


Fint udsyn over "området"...


... og her dokumentation af, at Fedtmulen var her.


Her kunne man inhalere noget særligt "røg", jeg fandt ikke helt ud af, hvad det gik ud på, men specielt var det !


Kig til Tokyo Skytree, Japans højeste bygningsværk, verdens næsthøjeste bygningsværk (634 m) og verdens højeste tårn, og som vi kommer til at se en del til på billederne. https://en.wikipedia.org/wiki/Tokyo_Skytree


Nå, det var tempelområdet det handlede om, dette her...


... her et tempel med 5 lag pagode-tag.


Kig tilbage mod hovedtemplet...


... og her en "farlig" figur indhegnet af hønsetrådsnet, hvorfor ?


Her så starten på souvenir-boderne...


... bamser og alt muligt bling-bling...


... mere...


... mere endnu...


... der var fint pyntet op med kirsebærgrene...


... og hér et kig til en smal sidegade, hvor jeg tog en kop kaffe.


Et kig den modsatte vej, Tokyo Skytree i kontrast til de lave boder.


Stemningsbillede.


Endnu ikke åbnet indkøbsarkade.


Hyggeligt reklamebanner.


Tokyo Skytree.


Noget originalt japansk kunst, vistnok ?


Nå, det var tid at sige farvel til tempelområdet...


... her en oversigt over det afskridtede.


Næste stop var en Shinto-helligdom...


... nemlig Meiji-helligdommmen... https://en.wikipedia.org/wiki/Meiji_Shrine


... beliggende i VILD natur midt i Tokyo. Som man vil bemærke er disse par billeder her helt "usædvanligt" indeholdende træer og natur !


Her nogle tønder sake doneret til helligdommen...


... meget fint og kunstfærdigt...


... og her nogle tønder fransk vin ditto !


Nå, vi skulle op til selve helligdommen...


... igennem den smukke, store port...


... der var et længere vaskeritual for at få lov at nærme sig...


... og endeligt kunne vi foretræde.


Stemningsfuld gårdsplads.


Nærmere.


Vi nærmer os...


... Meiji-helligdommmen i Tokyo...


... hvide papirstrimler, der vistnok betyder fred og lykke...


... og her så et zoom ind på det helligste. Nærmere måtte man ikke komme.


Her kunne man købe en lille bøn...


... som beskrevet her.


Sørme om vi ikke var så heldige at overvære et bryllup...


... så fint...


... og meget højtideligt !


Ind i bussen igen...


... vi skulle til at have frokost...


... i Gina-området, hvor de mange dyre butikker ligger, iøvrigt.


Vi skulle spise på en særlig "Edo"-restaurent under jorden...


... traditionel japansk mad...


... meget stemningsfuldt.


Senere splittedes gruppen, og jeg gik sammen med René Hjort og hans kæreste Christina rundt i kvarteret...


... vi skulle med metroen...


... det var en oplevelse i sig selv at købe billet...


... her er vi så ombord...


... kort på væggen... der er lidt at holde rede på...


... men så er det jo godt, at man er instrueret i absolut alt, hér hvordan man kommer ud igen !


Her er vi så ankommet det berømte Shibuya-kryds... https://en.wikipedia.org/wiki/Shibuya


... mere...


... og her først krydset med biltrafik...


... og så med fodgængere !


Stemningsbillede, Shibuya, Tokyo, Japan.


Vi begav os i kast med det...


... det blev starten på en længere fodtur...


... senere stødte vi gudhjælpemig på en DANSK bager...


... det var sådan cirke midt imellem Shibuya og Shinjuku-stationen. Her et stemningsbillede af en sjælden lille, lav bygning, som vi synes var "sjov".


Og endnu et billede med kontrasten imellem gammelt og nyt i Tokyo. Der er langt mest nyt.


Plantegninger for lejligheder til salg, bemærk antallet af kvadratmetre !


Nå... vi begyndte at nærme os Shinjuku...


... her vores næste destination, disse to tårne, hvor man gratis kunne se udsigten ud over byen.


Voila !


I horisonten Mount Fuji !


Mount Fujiyama.


Ingen tvivl om at Tokyo har en imponerende skyline...


... meget smukt højhus her... som unægteligt kunne minde om... never mind..


Mørket var ved at falde på...


... smukt at beskue de mange oplyste vinduer...


... mere...


... og her til den anden side...


... igen Mount Fuji...


... nu var det bleven helt mørkt...


... så ned på gadeplan igen...


... vi var ved at skulle tilbage til hotellet...


... det kunstfærdige højhus ved aftenstide...


... og mere aftensstemning...


... og mere endnu...


... her Shinjuku by night...


... her var der masser af lysreklamer...


... desværre lidt svære at indfange for mit lille kamera...


... her gik det bedre...


... og her ditto...


... endnu engang stødte vi på hundehvalpe til salg...


... det blev nogenlunde det sidste for denne dag og aften...


... vi skulle tage metroen fra Shinjuku Station, verdens mest travle trafik-knudepunkt med +3.6 millioner passagerer igennem hvert DØGN ! https://en.wikipedia.org/wiki/Shinjuku_Station


Vi skulle denne vej her...


... enkelt og nemt, ikke ? Og således sluttede dagen for mit vedkommende.



Lørdag
Lørdag tog vi på EXPO, løbsnummeret skulle jo afhentes !


Sej, stor figur passeres ved det lokale center...


... og lige efter stødte vi på fortroppen for Tokyo Marathon "Breakfast Run", hvor jeg faktisk selv havde et startnummer, som jeg dog havde valgt ikke at benytte.


Mere.


Tokyo Eye ?


Stemningsbillede Tokyo Marathon Breakfast Run !


Herlig underholdning undervejs.


Her er vi så ved foden af EXPOen...


... ved "Tokyo Big Sight"...


... indgang her...


... fint indenfor...


... Tokyo Marathon EXPO, yay !


Her gik man ind, kun adgang med løbsbevis samt matchende pas !


Nemlig !


Nummerudlevering.


Derefter blev man bedt om at gå til "C"


Her instruktion for Gate 2 på løbsdagen, og ja, rigtigt gættet, det var hér, jeg skulle ind.


Desværre lidt uskarpt men her en præsentation af alle 6 Abbott World Marathon Majors ! https://www.worldmarathonmajors.com/


Her beskrivelse af morgendagens store begivenhed, Tokyo Marathon 2016 !


Yay !


Der var nok af gøgl og sager at se på...


... ingen idé hvad dette handlede om... men jeg var stor fan


Her vist en voksfigur off-topic, Kei Nishikori, Japens stolte søn ud i tennissporten. https://en.wikipedia.org/wiki/Kei_Nishikori


Dette forstod jeg heller ikke, men elskede det ved første blik ! Fed idé !


Der var MANGE mennesker.


Her en stand for Kagome, noget med en robot, der fodrer maratonløberen med tomater undervejs i løbet. Spørg Frk. Google.


Her kunne man så i bedste Shinto-stil skrive en lille bøn for løbet...


... således gjort.


Nå, et niveau ned...


... her handlede det mere om "løb"...


... ehh.. løb i Guam... love it !


Mere ikonisk udklædning...


... fik ikke lige fat på, hvilket løb de reklamerede for her, men flot var det.


Her noget reklame for nogle innovative sko...


... og her en stor stand for GARMIN, som var meget populær.


Flere stande for diverse løb og produkter...


... og dét blev det sidste indtryk fra EXPOen. Her vores hotel Grand Pacific Le Daiba, hvor resten af lørdagen for mit vedkommende gik med at gøre klar til søndag, og til, ja, at vinde kræfter.



Søndag - Tokyo Marathon 2016
Løbsdag ! Op kl. 05.00, tidlig morgenmad og afsted i bus fra hotellet kl. 06.45.


Efter godt en halv times kørsel var vi fremme ved startområdet i Shinjuku.


Der var allerede megen aktivitet i gaderne, også ved Gate 2.


Security.


Instruktion...


... jo, man kunne sikkert hurtigt rode sig bort...


... men alt gik som smurt, her indlevering af bagagesæk.


Tilbage mod René og Christina...


... vi gik op til startbåsen i god tid...


... nydeligt startområde...


... varmt var det ikke, men det hjalp at stå i solen.


Her stod vi så en times tid !


Vores lille gruppe: Fedtmulen, René Hjort (danskeren med flest maraton, omkring 670 !) og Christina Vestergaard, der denne dag løb sit maraton nr. 100, stort tillykke !!!


Tiden gik, og forventningerne steg...


... og ventetiden kunne man bruge på at muntre sig over, hvad de kvindelige løbere havde på ryggen


Nå, helikopter i luften, den slags betyder at nu starter det hele ganske snart...


... hér under grundigt opsyn og overvågning...


... stemningsbillede...


... og hér er løbet så startet, kl. 09.10.00 (!) som annonceret. I Japan holder man sine aftaler - på sekundet !


Vi morede os over, at løbet blev skudt igang med sætningen "On your marks"...


... det plejer vist at høre de kortere distancer til.


Tokyo Marathon 2016 - Starting Line !
Tokyo Marathon 2016 - Tor Rønnow

Dette var ruten, vi skulle ud på.
Tokyo Marathon 2016 - Tor Rønnow

Stemningsfuldt fra start.
Tokyo Marathon 2016 - Tor Rønnow

Så er det nu, Tokyo Marathon 2016, YAY !!!
Tokyo Marathon 2016 - Tor Rønnow

Afsted, afsted...


... kig bagud, René og Christina var også igang...


... ud i Tokyos gader...


... der var mange deltagere, ja, men det var nu aldrig et problem mht. at kunne løbe frit.


Stemningsbillede.


Det er ikke forkert at sige, at Tokyo Marathon er den Major, der indeholder mest skyline og højhuse for pengene under selve løbet / ruten.


Mere.


Her blev bygningerne så en kende lavere...


... hér havde vi jo været et par aftener forinden...


... Shijuku-stationen lå inde et sted bagud til højre...


... bare genialt, dette her !


Mere.


Man fornemmer klart, at man er på et travlt forretningsstrøg...


... og man fornemmer også, at der stadigt var nok så køligt i skyggen denne ellers smukke formiddag.


Nå, videre.


Her kunne man rigtigt se, hvor mange løbere der var foran...


... masser og atter masser af løbere...


... og endnu et herligt blik ud over forsamlingen.


Let ned ad bakke her...


... det var dog en kort fornøjelse...


... til højre en "Flat Iron Building"... sådan da.


Videre.


Atter let nedad...


... og så fladt videre her. Generelt må man sige, at det var en nænsom start på et maratonløb, og ruten var "nem" hele vejen.


Så tyndede det lidt ud i højhusene...


... stadigt mange løbere omkring...


... og stadigt fint, frit løb til trods.


De første 5 km var nu klaret...


... mit lækre GARMIN 630 sagde godt 34 minutter...


... et stykke fra min "normale" 5 km tid under et maraton...


... men efter 2 måneders nærmest konstant sygdom med lungebetændelse var det nærmest "godt". Alene at kunne gennemføre dagens løb var - utroligt !


Nå, videre her...


... det passerende metro-tog skulle foreviges, det var jeg ikke ene om at synes.


6 km.


4 timer 30 minutter ballonerne overhaler.


Stemningsbillede.


Videre.


Fra sol til skygge...


... og tilbage i solen. Dejligt.


Vej- og metrolinieanlæg underløbes.


Snart var vi hér...


... det virker "bekendt"...


... og det er jo nok fordi, vi kørte i bus her forleden.


Vi skimter Kejserens grønne område til højre...


... dog først lige forbi dette her... 10 K rute ? Det var ikke gået op for mig, der var sådant.


Nå, ligeud her...


... og hér så mere Kejser-område til højre...


... denne store grund midt i Tokyo værende et af klodens dyreste ! https://en.wikipedia.org/wiki/Tokyo_Imperial_Palace


Lidt skarpere her.


Videre mod en ny flok højhuse...


... et flot skue...


... mere...


... og mere endnu, meget ekspressivt med skiltene synes jeg.


Nå, videre...


... dette genkender vi også...


... Ginza lige frem...


... sikke unikt at LØBE her...


... kig til venstre, hvor man meget svagt kan ane nogle af de MEGET hurtige løbere...


... 10 km her, og 10 K Finish ?? Mystificeret !


Tokyo Marathon 2016, stemningsbillede.


Videre !


Dér til venstre skulle vi selv løbe nærmest "om flere timer"...


... men først tid til en tår vand...


... og derefter afsted...


... og kort efter havde vi dette herlige udsyn til Tokyo Tower.


Så grønt lys til at løbe videre !


Mere.


Noget tempel-hejs passeres...


... eller hvad det nu var...


... der var godt mere løbere omkring, som man ser...


... og i det modkørende spor, hvor løberne var godt 10 km længere fremme, begyndte der at dukke flere og flere op...


... det var lidt vildt, dette her !


Faktisk var vi på vej mod templet fra i fredags...


... ad nogle meget lange, lige vejstrækninger her...


... ikonisk !


Der var fint med underholdning undervejs...


... og alene var man jo aldrig...


... udklædte løbere var der også en del af...


... her et par Minions


Videre...


... det var bare lige frem...


... mere...


... bemærk de modkørende løbere ude til venstre...


... selv var vi ved 15 km måtten...


... GARMIN 630 havde min tid godt 30 minutter over "normalen"...


... dyrk lige dette her ! Stemningsbillede, Tokyo Marathon 2016.


Det var ret fantastisk.


Smil til fotografen !


Løbere og atter løbere...


... og lige-je-ud !


Mere.


Tid til en forfriskning !


Et billede med "hvidt". Pudsigt.


Og så et billede med kulørte farver...


... hej hej ...


... Tokyo Tower nu på venstre hånd...


... mere.


Jo, havde vi været før - ovre i det andet spor.


Nu var det vores tur til at løbe i højre side...


... bygningerne snævrede atter ind...


... ja, vi følte os som superhelte !


Atter forbi noget forplejning...


... vi var ved 20 km...


... og jo, vi skulle jo have ialt 42, plus en sjat.


Stemningsbillede ved depot - sådan var det hvert sted.


Så kunne vi tage en tørn mere.


Der var foretaget cut-off i det modsatte spor, de for langsomme deltagere var blevet pillet ud jvnf. de annoncerede cut-off TIDSPUNKTER... som jeg selv fulgte nøje med i, om jeg var i "fare" for.


Halvvejs i Tokyo Marathon 2016 !


2.40 - gisp !


Flot videre her...


Der var nu flere og flere omkring, der var nede at gå...


... selv løb jeg stadigt...


... omend langsomt.


Ginza endnu engang.


Fornemme omgivelser at løbe i.


Videre.


Takashimaya.


Så skulle vi til højre...


... og videre her...


... puha...


... afsted, afsted...


... let ned ad bakke...


... og lidt opad...


... det var snart, at også jeg selv begyndte at gå...


... men det gik nu fint nok her...


... man fik også lidt ekstra kræfter og inspiration ved at se folkene længere fremme (til højre i billedet)...


... mere.


Man bliver ligesom ikke træt at af at se på dette her...


... men konkret var jeg ved at blive overordentligt træt...


... så dejligt at være fremme ved 25 km...


... 3.11...


... det siger vel alt om, at det var en hård dag på kontoret...


... og det var vel i praksis heromkring, at jeg begyndte at gå - gå/løbe på skift.


Det var jeg ikke ene om.


Flot facade til højre...


... stemningsbillede, Tokyo Marathon 2016.


Videre.


Flot er det...


... skiltene viser, hvor vi var på vej henad...


... der skulle kæmpes...


... og flere var i problemer...


... læg mærke til, hvor man der går her ved 27 km...


... hov, lige et kig til Tokyo Skytree igen...


... vores arbejde foregik dog ikke i luften, men på asfalten...


... herligt (men hårdt).


Der blev råbt og hilst på de foran (modsat) løbende...


... smukt udsyn til Tokyo Skytree...


... mere...


.. og her så enden af denne "sløjfe" og ved templet fra forleden...


... eller måske området, mere præcist. Se, hvor mange der går !


Selv van Persie


Det er sgu cool nok at kunne sige, at man har løbet maraton sammen med ham.


Stemningsbillede a la Blade Runner. Love it !


Midt i billedet dér, der skulle være den "hellige sky", men som i folkemunde troligt går som "den gylne lort" https://en.wikipedia.org/wiki/Asahi_Beer_Hall


Ikke det mest flatterende navn på en statue, vel ? Nå, 28 km er tilbagelagt.


Utroligt at der stadigt var så mange løbere omkring en...


... det var trods alt en af mine dårligste "præstationer" nogensinde ved et bymaraton...


... men da der ifølge min norske ven Jann Post og i øvrigt hurtigste nordmand i løbet (2.48) var over 15.000 deltagere med en sluttid over 5 timer, så var det måske ikke så mærkeligt alligevel. Læs Janns fine rapport fra løbet her: http://www.kondis.no/tokyo-marathon-med-sterkt-elitefelt-jann-post-raskeste-norske.5848078-127694.html


Jeg var selv MEGET opmærksom på cut-off tiderne, der var fint annoncerede ved hver 5 km (ved tidstagningen), der fremgik cut-off både ved nærværende måtte OG næste, dvs. man kunne disponere hele tiden.


30 km ved Tokyo Marathon 2016, sikke en lettelse af nå hertil og vide, at nu kunne det ikke gå galt.


4.04 for 30 km, vildt, ikke ?


Ikke desto mindre var jeg ret glad...


... jeg vidste nu med sikkerthed, at jeg ville gennemføre løbet vel indenfor tidsgrænsen (i praksis 6 timer 40 minutter)...


... også selvom der forestod 10 km gang / småløb...


.. og det var en lettelse, at rejsen formål dermed ville blive indfriet. Det ville have været ret tungt, dersom 25.000 kr var helt spildte.


Så på flere måder mindede denne major om den ditto i Chicago i 2007... http://www.temperance.dk/blog/stories/Chicago_2007.htm


... højhusene...


... den sceniske start...


... frygten for ikke at fuldføre løbet (dog af forskellige årsager)...


... og færdiggørelsen af Marathon Major serien - det var netop i Chicago 2007, at jeg fik de "oprindelige fem" i hus.


Denne dag i Tokyo blev jeg så "Six Star", en bedrift kun omkring 600 på kloden kan bryste sig af pt.


Alt ialt en masse at glæde sig over !


Nå, videre.


Historisk bygning til venstre ?


Og her 35 km skiltet lige fremme, dér.


Der var god opbakning fra tilskuerne...


... stemningsbillede...


... et par betjente passeres...


... og kort efter drejede vi så af...


... nu gik turen stille og roligt væk fra centrum...


... omend man jo ikke var "væk" med et fingerknips...


... og slet ikke i gang...


... men vi skulle jo over på den anden side af floden...


... så ud på motorvejen med os...


... rutens vel længste og stejleste bakke...


... et par udklædte løbere...


... og bum, bakke overstået ! Det var nemt !


Prægtigt udsyn herfra...


... nemlig. Bemærk pigen der lider


Videre.


Det var specielt at løbe her, må jeg sige...


... lidt surrealistisk...


... og smukt på en mærkelig beton, skyline-agtig måde...


... som også fremgår. 37 km mærket passeres...


... og dermed kun en lille 5 km tur tilbage, jf. skiltet til venstre i billedet.


Op på næste bro...


... hej med jer...


... Fedtmule was here...


... snart atter landfast...


... sådan...


... forbi et titrængt glas vand...


... Ferry-futo straight ahead...


... så afsted med os...


... kig bagud...


... og videre frem...


... motivet hér er, at der faktisk er et par TRÆER i billedet !


Flere.


Stemningsbillede, Tokyo Marathon 2016.


Sikke en scene... (dagens bedste billede ?)...


... og sikke et virilt vejskilt


Det er bare svært ikke at være begejstret...


... nu kunne man begynde at tælle ned for alvor...


... og her løbe lidt nedad ditto...


... 40 km...


... 2 km to go, Tokyo Marathon 2016...


... ligeud her..


... zoom ind i horisonten til venstre...


... som skiltet antyder, var der nu kurs mod Tokyo Big Sight...


... det var en fest...


... yes, good job, all !


Hobevis af løbere på vej til en sluttid på omkring 6 timer !


41 km - hvilken befrielse !


Selv på den sidste kilometer var det svært at mobilisere de store kræfter...


... men tilskuernes tilråb satte da lidt gang i det...


... og ned ad bakke ditto...


... nærmest som at løbe i en tunnel hér...


... nu var der ikke langt igen...


... kig til venstre, dér vi vel kom fra...


... hér passerer disse herligt udklædte svaner (eller hvad det var for nogle fugle)...


... 42 km, altid et hyggeligt sted at være i et maratonløb


100 meter igen...


... finish line dér fremme i horisonten...


... en uventet "bar" afslutning...


... nu var det nu ...


... 50 meters to go...


... yay !


Finish Line Tokyo Marathon 2016 !


Og her slutter eventyret...


... Tokyo Marathon og for mit vedkommende den sjette Marathon Major er i hus !


Lettelse, glæde, stolthed... der er mange reaktioner på mållinjen.


Her fuglene, som virkeligt trak opmærksomhed denne flotte dag.


Congratulations on a great run !


Her skriver jeg bare, at jeg ser... nogle vandflasker...


Nå, på med det flotte udleverende håndklæde og medalje ditto.


Masser af formentligt trætte løbere...


... vi skulle nu igennem et meget nøje tilrettelagt og kontrolleret forløb...


... for at forlade området...


... her et fint kig over vandet...


... mere forplejning...


... så afhentning af bagagesækken...


... et niveau op...


... videre her...


... jeg skulle finde en shuttlebus tilbage til hotellet...


... indtil videre var jeg vist på rette vej...


... jeps...


... der var simpelthen styr på alt !


Hjemme på værelset kunne man så glæde sig over dagens høst...


... og senere fejring sammen med de øvrige rejsende fra Marathon Travel Club (www.marathon.dk), tillykke til de øvrige som havde fået alle 6 Marathon Majors i hus denne søndag !


Her udsigt fra 30 etage, vi tog en kop godnatøl, hyggelig afslutning på en meget lang, meget hård dag.



Mandag

Undertegnede var på såkaldt "kort tur", så mandag var hjemrejsedag... så farvel til Tokyo i morgendis...


... tænk sig, hvis vi havde haft dette vejr her dagen før... så havde jeg IKKE løbet !


Sidste indtryk fra Japan i denne omgang...


... 11.5 timers flyvning genstod.


Ja, det var så det, Tokyo Marathon 2016. Jeg vil absolut anbefale dette løb, og har man tid, så bør man nok også tillade sig nogle flere dage end de 5, som jeg fik på min tur her.

vh. Tor Rønnow