Race summary Vestegnsmarathon 13-Feb-2010
Country Denmark
Date 13.02.2010
Weather Cold, winter
Pro Good friends there, nice easy route
Con Hard to run in the snow (though)
Time 5.35.05

Læseren må tilgive mig, at jeg starter denne beretning om gårsdagens Vestegnsmarathon et helt andet sted, nemlig dér hvor min egen uge begyndte, i solbeskinnede og alderles perfekte Val d'Isere, Frankrig. Efter 6 års skipistefravær var jeg spændt på, om skiene stadig kunne bringes under kontrol... men det viste sig at være helt ubegrundet... 40 års erfaring på de herlige brædder fornægter sig ikke ! Så, kære læser, tag med på et hurtigt kig ind i sneens verden, først i Val d'Isere og så på Vestegnen.

VAL D'ISERE
Søndag morgen, perfekt blå himmel og -14 grader C i La Daille.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Mere.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Første tur på ski i 6 år.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Dyrke lige dette fantastiske skue !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Tignes le Lac.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Mere.. med udsigt mod Grande Motte.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

(Dagen efter i overskyet... Tor på pukkelpiste mod Tignes).



Eller: http://www.youtube.com/watch?v=yqrruxVfwaU


Kabinen til toppen af Grand Motte, 3456 m.o.h.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Utrolig udsigt og en super tur ned.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Nemlig !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

På spaseretur i Val d'Isere by.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Interessant butik.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

(... så vi ellers ikke meget til...)
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Solaise-liften....
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... op til mad og drikke med smuk udsigt.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Off-piste ved Le Fornet.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Senere, lift op igen efter "Face", den sorte stejle piste ned mod Val d'Isere.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Smuk morgen...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... mere...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

.. Fedtmule midt i en omstigning.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

What is on a mans mind.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Det såkaldte "nåleøje", berømft bl.a. fra en James Bond film, hvor 007 flyver igennem i hangglider.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stejl nedfart på den anden side.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Til sidst et gourmetbillede og med dette lyserøde kød - laks opsat i kunstnerisk blomst - forlader vi Val d'Isere og vender hjemad mod den noget fladere men ditto snebedækkede Vestegn.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

VESTEGNEN
Søndagens debut på Vestegnsmarathon blev rigtig god, omend der var lidt mere (sne) end ønsket at arbejde med derude i snelandskabet. Selve arrangementet klappede fint, så stor tak til arrangør Morten Skram Jensen + venlige hjælperteam for en god dag ! Selve Vestegnsruten er jo en forholdsvis nylagt, permanent skiltet rute og jeg synes, den er lagt fint med en god fordeling af ligeud-sving osv. ... og så er det en herlig flad rute ! Det kunne være rigtigt dejligt at få lov at løbe Vestegnsmarathon på en varmere og grønnere årstid også.. og jeg kan forstå, at der er planer herom... JA TAK !

Godt, vi hopper så på Vestegnsbillederne... først støder vi på de festlige 'Løb for Livet'-løbere, der en passant arrangerer marathon i Roskilde om tre uger (7 marts 2010).
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Kort efter byder arrangør Morten Skram Jensen velkommen.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Der lyttes. I gult Steen Jørgensen, formand for Greve Trim, der afholder Sydkystmarathon sidst i marts.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så skal vi ud i det kolde vejr...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... og får de sidste bemærkninger til Vestegnsruten, blåt og godt skiltet hele vejen, som vi skal se.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stormester Mogens Pedersen er klar.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så er starten gået fra Ishøj Idrætscenter, præmieren på Vestegnsmarathon er igang !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Afsted det går.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Som man kan se - masser af sne.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Skarpt sving.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Videre.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Foto bagud... i blåt svenske Lennart Skoog, der nærmer sig nr. 700.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stormesteren og den uhyggeligt godt løbende Johnny Wulff (ooouuuuu).
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så er Johnny byttet ud med Henrik SP, arrangør af Strandvejsmarathon... jo, det ER hyggeligt ved disse såkaldte sociale marathonløb.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

De gule GARMIN Rudersdal LØBEREN BUFFs er populære.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Improviseret billede taget på ryggen.. desværre uskarpt.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Bro forceres.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Videre her.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Ingen saltning og snerydning... ja tak.. dét gjalt sørme størstedelen af turen... og til sidst fik man spat af al den sne. Kom nu, forår !!!
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Morten i fin stil. Tak for et fint løb - please repeat !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så skal vi under jernbanen...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... nemlig igennem denne lille tunnel.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Videre her.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Motorvejen krydses.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Videre.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stemningsbillede.. og meget ramende for dagen !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Desværre ikke blå himmel... ellers havde der været superflot her, tror jeg.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Trækroner... desværre lidt uskarpe,, kameraet kan ikke finde ud af overskyet, åbenbart.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Sne og atter sne.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Flere flotte trækroner.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Et stykke på mark her, rigtigt tungt.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Morten havde været så venlig at vente på mig.. hvorefter vi løb en del kilometer sammen, hyggeligt !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Bidske heste passeres.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Nå... videre her og tåleligt løbbart.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Vestegnsruten går forbi diverse historisk interessante steder, her er vi i nærheden af Ole Rømers lab.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Et andet udstillingssted passeres.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så er 15 i hus og vi er ved første af to depoter... forsynet med vand, cola, varm saft og diverse slik og bananer. UG top.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Der tankes væske.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så kom der endnu en lang og hård passage med sne... hårdt hårdt hårdt !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Og så.. dagens absolut hårdeste og snedybe dyst.. fra omkring 19 km og et par kilometer frem... offpiste løb i løs, dyb sne. GIV MIG ET PAR SKI !!!
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Ahhh... asfalt igen, hvor lækkert !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Men kun, sådan var det, for en kort bemærkning... mere sne ! F*ck altså !!!
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så løber vi den anden vej ift. masterne.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Her ser vi skiltningen, som pånær et par enkelte steder fungerede fint.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Asfalt igen, tak for dét.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Senere igennem noget bebyggelse...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

.. her den lokale "Brandenburger Tor"... lidt har vel også ret.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Smuk allé gennemløbes.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så skal vi til venstre, op ad en af de ekstremt få bakker på turen. Vestegnen er flak !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Langs jernbanen som krydses kort efter (og på den anden side fungerer skiltet IKKE/ er misvisende).
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Nå.. det gik... og senere krydses en af flere store veje.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Tilbage i mere rolige omgivelser.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

29.6 km og dermed depot nr. 2, tak for at vente på sidste mand !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Gisp... mere sne lige efter...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... heldigvis kun for en kort bemærkning, her er vi tilbage på vej.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Muslimsk begravelsesplads passeres.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så er vi i Hvidovre. Jeg synes nu, det har været hvidt hele turen.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Morten havde heldigvis sat bånd op langs ruten og især de kritiske steder, det var et godt supplement til skiltningen.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Senere løbes der her.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Men se nu.. mere sne, ja fatisk hele resten af turen hjem... det var næsten ikke til at bære !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Vinteren er nøgenhedens årstid - træernes nøgenhed.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Boligblokke passeres.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Næste store vej krydses.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Til højre her...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... og videre.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Ind i hullet...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... og ud til mere sneklædt landskab.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Her var der rift om krummerne...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

.. men det var der ikke tid til at studere... nu skulle jeg bare hjem.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så er der godt 2-3 km ind...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... på vejen passeres forfrossen lystbådshavn.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Mere.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Mere endnu.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Så er jeg så inde på den sidste kilometer, her på en bro som også kendes fra Sydkystmarathon.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Sidste stykke forude...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Sidste viadukt skal gennemløbes...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

.. og endeligt fremme. Første gang med løbesko på i tre uger (!) og nu igennem Vestegnsmarathon... det var jeg faktisk GLAD for !
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Johnny Wulff stod klar med min medalje... nok primært fordi han skulle med videre i min bil...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Det var således det fine debut på Vestegnsmarathon, jeg glæder mig til at komme tilbage under lidt nemmere forhold !


GARMIN Rudersdal Cannonball 18
Søndag sto GARMIN Rudersdal Cannonball 18 for døren... men jeg selv samt en række andre velkendte ansigter valgte at melde afbud... her ser vi dog de tapre søndagsløbere ved starten fra Birkerød Idrætscenter.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Starten er gået...
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

... og hjemme igen ser vi dele af det skulkende hold, fra venstre Simon Persson, Fedtmule, Stormesteren Mogens Pedersen og Überdoktor Jerk W. Langer.
Vestegnsmarathon 13-Feb-2010 Pictures - Tor Rønnow

Det var såmænd hyggeligt, og vel også velgørende sammen at kunne konstatere og bevidne, at fornuften trods alt råder... når der ikke bør løbes (forskellige grunde for os hver især). Senere på dagen fik jeg efterretninger om, at de otte startende var kommet godt igennem.. og et særligt tillykke til Thomas Cornelius med sin første marathondublet, sikke nogle machoforhold at hive dén i hus på ! Tillykke også til Leif Skinnerup med ditto Vestegns-Rudersdal dublet, og til den løbende ulv Johnny Wulff med velgennemført TRIPLET. For sejt og sikkert god forberedelse til Marathon des Sables.

Det var dagens messe,

vh. Tor

My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/