Race summary Nouakchott Marathon 2026
Country Mauritanien
Date 19.02.2026
Weather 22-30 degrees C, sunny, partly humid
Pro Easy route
Con Personally: extremely poor performance under the warm/humid conditions
Time 6.53.07

100 maratonlande - Tor Ronnow
Dette var mit land nr. 97 og nr. 10 i Afrika.

LØBSBERETNING NOUAKCHOTT MARATHON 2026 (MAURITANIEN)
Her er min løbsrapport fra det lille, specialarrangerede maraton i Nouakchott, afholdt indenfor murerne ved det flotte, nybyggede Sheraton-hotel på de kanter. Byen Nouakchott ligger med Atlanterhavet som den ene store nabo og Sahara som den anden, alt er fyldt med sand og landet Mauritanien er islamsk og styret efter streng Sharia-lov; befolkningen er undertrykt og fattig. Der er således absolut INGEN grund til at besøge dette sted og dette land, havde det ikke været for at samle på, ja, endnu et maratonland.

Sjældent har man været SÅ glad for at rejse hjem!

Men ok, landet KOM i maratonbogen og vi fik da set et par ting, som gjorde indtryk og/eller gav et par flotte fotos. Se derfor med i beretningen herunder.

vh. Tor Rønnow

MANDAG – AFREJSE FRA TUNIS TIL NOAUKCHOTT (MAURITANIEN)
Få timer efter vi havde afsluttet Tunis Marathon 2026, https://www.temperance.dk/blog/2026/07/01/tunis-marathon-2026/ , tog vi afsted til lufthavnen, her er vi i lounge på invitation af Sally, dejligt, turen havde en mellemlanding i Casablanca (Marokko).

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Sen nattetime ankommrt vi Sheraton i Nouakchott, https://en.wikipedia.org/wiki/Nouakchott, Mauritanien, https://en.wikipedia.org/wiki/Mauritania .

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

TIRSDAG – NOUAKCHOTT
Vi havde ikke travlt denne morgen, jeg tilbragte selv megen tid ved morgenmaden og skulle lige restituere både fysisk og psykisk efter et par hårde døgn med maraton og rejser.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Sheraton-hotellet var nybygget og ganske fint!

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Senere på dagen tog vi så på turistudflugt, Sally, Parvaneh og jeg, her passeres Mauritaniens Nationalforsamling (Assemblée Nationale) i hovedstaden Nouakchott. Dette nye, moderne hovedkvarter for landets lovgivende forsamling ligger centralt i hovedstaden på Avenue de l’Indépendance. Bygningen kendes på sin lysegule facade, de store buegange ved indgangspartiet samt det officielle arabiske og franske navneskilt øverst på indgangsportalen.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet viser Nationalmuseet i Mauritania (Musée National) i hovedstaden Nouakchott. Bygningen har skilte på både fransk og arabisk samt mauritanske flag og bannere ved indgangen. Bygningen huser en række vigtige kulturinstitutioner og udstillinger:
Historie: Museet blev etableret i 1972 og har til huse i en toetagers bygning, der oprindeligt blev opført i samarbejde med Kina.
Samboere: Museets lokaler deles desuden med det mauretanske institut for videnskabelig forskning, et center for bevarelse af gamle manuskripter samt Mauritaniens Nationalbibliotek
Samlinger: Indenfor finder man arkæologiske og etnografiske samlinger. Disse udstillinger dækker landets rige historie fra forhistorisk tid, de store handelsruter gennem Sahara samt genstande fra historiske mauretanske byer som Koumbi Saleh og Aoudaghost; https://en.wikipedia.org/wiki/National_Museum_of_Mauritania

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Her er vi kommet indenfor…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… og så sagerne forholdsvist hurtigt igennem…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet viser en etnografisk udstilling på det Nationale Museum i Nouakchott (Musée National de Mauritanie) i Mauritania. Genstand: En traditionel mauritansk læderteltdug eller et teltforhæng (kendt fra nomadisk mauretansk kultur) prydet med geometriske mønstre og røde og gule farver, flankeret af lædertasker eller beholdere
Placering: Det hænger på en trævæg i museets etnografiske afdeling sammen med fotografier af kameler og ørkenlandskaber

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… man fornemmer, ørken og sand er et tema; https://en.wikipedia.org/wiki/Sahara . Billedet viser et kunstværk af den ???????? (mauritiske) kunstner Mohamed Boukhary (også kendt som Mohamed Ould Boukhary), som forestiller den historiske by Oualata (eller Chinguetti) med dens karakteristiske arkitektur og minaret. https://en.wikipedia.org/wiki/Oualata

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet er taget på det centrale marked i Nouakchott, Mauretanien, som lokalt ofte er en del af det store og livlige Marché Capitale (hovedstadsmarkedet). Bygningen på billedet med de karakteristiske rødbrune metalsøjler og det store åbne tag udgør en central del af markedsområdet, hvor lokale handlende sælger alt fra traditionelle mauretanske tekstiler (såsom melahfa til kvinder og daraa til mænd) til tøj, husholdningsartikler og sko. Det sandede underlag afspejler byens unikke placering i udkanten af Sahara-ørkenen.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Dette var i den HØJE ende af standarden på dette marked, hvor man følte sig direkte uvelkommen. Ikke nogen god oplevelse, overhovedet.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Tværtimod, direkte deprimerende på alle måder.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Fattigdommen råber en i hovedet hér.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Videre til næste stop, hér blev der spillet fodbold i sandet…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… vi troede, vi skulle se en moske, vi fandt en ruin…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… og et lig…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… så farvel, fodboldspillere, I var næsten det mest livsbekræftende under hele dette ophold.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Næste stop; Marché au poisson de Nouakchott, byens berømte fiskemarked; https://en.wikipedia.org/wiki/Nouakchott_fish_market

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Også hér: fattigdommen larmer!

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Når man kører sin Pussy Wagon ud, men der ikke er bid.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Overvejelserne var der da: skulle man KØBE den bil dér og vælte rundt i damer resten af livet? Ja, nej… eller blot: NEJ.

Bygningen hér er det interessante på billedet, minder nemlig lidt om arkitekturen set i videnskabsbyen i Valencia (Spanien); https://www.temperance.dk/blog/2015/11/21/valencia-marathon-2015/

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Rejer og blæksprutter, velsagtens.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Og meget STORE fisk hér, tunfisk?

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Der blev fotograferet ivrigt.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Og fiskerne arbejdede.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Stemningsbillede, Fish Market, Nouakchott, Mauritanien.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Tor Rønnow, Nouakchott, Mauritanien.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Herligt, dystert, tvetydigt stemningsbillede.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet viser et lyseblåt, fleretages vagttårn tilhørende de mauritanske kystvagter (Garde-côtes Mauritaniennes) med en skiltning på både arabisk og fransk. Sally og Parvaneh ses også.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Ikke helt.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Ned til en strand ved det store Atlanterhav, klodens næstestørste hav, som dækker 20% af jordens overflade; https://simple.wikipedia.org/wiki/Atlantic_Ocean

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Det sendte minder tilbage til Dakar og Marathon du Sénégal 2025; https://www.temperance.dk/blog/2025/03/11/marathon-du-senegal-2025/

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Parvaneh i højt humør; TAK for at arrangere disse maratonløb, Tunis og Nouakchott.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Tilbage mod hotellet…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… med et flygtigt kig til paladset, The Presidential Palace (eller det grå palads) i Nouakchott; https://www.facebook.com/groups/281743338358156/posts/680343565164796/

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet viser parlamentsbygningen i Nouakchott (Nationalforsamlingen i Mauretanien). Pladsen foran er en del af det store åbne promenadesystem i centrum af hovedstaden, hvor de karakteristiske springvand og geometriske flisegange leder op til regeringsbygningen.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet viser den saudiarabiske moské (Mosquée Saoudienne) i Nouakchott; https://en.wikipedia.org/wiki/Saudi_Mosque

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Dagen blev afsluttet med aftensmad sammen…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… og så nogle partier skak på værelset.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

ONSDAG – HVILEDAG PÅ HOTELLET
Atter morgenmad og en dag, jeg blev på hotellet; jeg skulle ikke nyde mere eller risikere at blive fængslet eller henrettet pga. af mine ørenpiercinger. Nej tak.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Torsdagens (!) vejrudsigt…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… og senere informationsmøde herom, om maratonløbet, altså.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Der var faktisk nogle, der foretrak at løbe om aftenen/natten…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

…mørket faldt på…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… og medens nogle løb, var vi andre, der tankede op…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… meget fin og god italiensk restaurant på hotel Sheraton…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… med sin helt egen, men ret suveræne, fortolkning af en Tiramisu.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Derefter: ud i mørket…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… og gå/løbe en runde, hér med Thomas og Sally…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… godnat med dette flotte foto af tyske Dieter Elster i front af Sheraton Hotel, Nouakchott, Mauritanien.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

TORDAG – NOAKCHOTT MARATHON 2026
Jeg selv: op midt i natten, vejrudsigten så nu sådan ud…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… ned til start nr. 2, Parvaneh var på ruten hele eventet igennem, toiletbesøg undtaget, selvfølgelig, det var mange timer.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Her løber vi så afsted…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… en hel runde var sådan cirka lige 1 km…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… sådan, runde nr. 1 kom i hus.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

TAK til denne unge mand, Mohammed, for at bestyre depot og notere omgange for os løbere, der var nok at se til!

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Dagens hurtigste blev unge Marcin Guzik fra Polen i tiden 3.45, mener jeg, stort tillykke med sejren.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Hér en anden polak i front af Sheraton, Wojtek Machnik, der snart er på 200 maratonlande!

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Var det lyst eller mørkt, det snyder lidt på billederne, hér ser vi såmænd mig selv…

Morgen blev det nu altså…

Dermed kunne vi se ruten i dagslys…

Dermed kom jeg i mål, det var lige 2 maraton indenfor 4 døgn efter ikke at have løbet en eneste meter i 3 måneder (!).

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Ind i bad og så lidt at styrke sig på…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… snart skulle der siges farvel til hotellet…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… farvel, unge Mohammed…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… farvel Thomas Bentsen…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… farvel Sally, Parvaneh og finske Peter Friis, de tog først afsted til lufthavnen…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

FREDAG – HJEMREJSE TIL KØBENHAVN (DANMARK) OVER CASABLANCA (MAROKKO) OG MALAGA (SPANIEN)
Senere, stadig torsdag aften/nat skulle jeg selv så afsted…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… i hyggeligt selskab med Arianitta Gil, hér er vi ankommet Nouakchott Airport…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

… min egen tur hjem gik via Casablanca (Marokko) og senere Malaga (Spanien).

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Hér overflyves bjerge i det sydlige Spanien…

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Billedet viser den snedækkede bjergkæde Sierra Nevada i Andalusien, Spanien. Det snedækkede massiv i horisonten ser ud til at være en del af Sierra Nevada, som bl.a. huser Den Iberiske Halvøs højeste punkt, Mulhacén (3.479 meter). Landskabet i forgrunden viser de lavere bjerge og åbne dale typisk for det sydlige Spanien set på afstand.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow
Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow

Hjemme i Danmark vankede der atter vintervej og sne, 0 C, lidt af en kontrast.

Nouakchott Marathon 2026 - Tor Rønnow