Race summary LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017
Country Denmark
Date 12.11.2017
Weather 6-12 degrees C, cloudy
Pro Extremely beautiful route; many friends present
Con Personally: knee pains; had to walk from 25 K by large
Time 6.14.12

LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017
Søndag d. 12 november 2017 blev der afholdt det årlige LøbeMagasinet Rudersdal Marathon, og løbet markerede samtidigt sit 10 års jubileum. Der er sket meget inden for den danske løbeverden mht. især de små maratonløb, og det er vel ikke forkert at sige, at netop LøbeMagasinet Rudersdal Marathon i høj grad satte “det hele” igang, således at man nu landet over kan deltage i vel 4-5 forskellige maratonløb hver eneste uge året igennem, en mulighed, som bare ikke fandtes tidligere, og dermed ej heller grundlaget for 90% af de i perioden nytilkomne medlemmer i Marathon Klub 100 Danmark. Der er nok mange, som ikke kender denne historik, men sådan forholder det sig altså, og derfor var det ekstra glædeligt at se mange kendte ansigter til årets jubileumsløb og tilsvarende dejligt at byde nye deltagere velkomne.

LøbeMagasinet har alle år fungeret som et samarbejde mellem løbsarrangøren (undertegnede), Rudersdal Kommune og så de sponsorer, der har doneret lodtræningspræmier, diverse forplejning og andet godt direkte til deltagerne på løbsdagen. De første år var GARMIN navnesponsor, og de sidste 5 år har det været LøbeMagasinet (http://lobemagasinet.dk/); kæmpe tak til disse igennem årene, og også til LØBEREN (https://www.loberen.dk/), som har været til trofast støtte alle årene. I år var der også en lodtrækningspræmie fra CEP Danmark (https://www.cepsport.dk/), tak for dét.

Løbsarrangøren har alle årene givet al overskud fra løbet direkte videre til Tor Rønnows velgørenhedsinitiativ “Løb for Håb“, og i år blev det til kr. 1000, som kunne gives videre, ultimativt til UNICEF. Tak til deltagerne for dette!

Ok… lad os springe ud i beretningen fra dagen… hér er jeg ankommet Birkerød Idrætscenter søndag morgen kl. 08.00…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… poserne stod hurtigt klar…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… men ingen løbere var i sigte…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… der skulle gå tre kvarter inden folk dukkede op, her Heine Petersen og Mette Dideriksen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og senere var de fleste mødt ind, så tid til at byde velkommen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og forklare lidt om dagens forløb…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… fartholder Claus Høier lagde et par interessante detaljer til også…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Torben Larsen lytter til…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og Leon Skriver Hansen (orange jakke) og Micro Fischer (gul jakke)…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Peter Møllebro (siddende) og Morten H. Nielsen, også trofaste deltagere ved løbet. Det var virkeligt dejligt at se jer begge igen!
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Og endnu flere deltagere hér, samt RudersdalRutens opfinder Lars Wiskum yderst til højre.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Blah blah blah…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

.. og i mangel af den ellers faste VIP-tradition, fortalte jeg selv en lille anekdote fra Dubai Marathon, nemlig om taxaerne, læs selv hér: http://www.temperance.dk/blog/stories/Dubai_Marathon_2017_Pictures_Tor_Ronnow.htm
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Ok… det var blevet tid til at få de to første grupper afsted…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… hér et gruppefoto inden afgang…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og så var det ellers ud på RudersdalRuten. Med Tokyo-jakke ser vi guide ved Marathon Travel Club (marathon.dk) Karsten Risvig, der sammen med Claus Høier og undertegnede var blandt de tre af dagens fremmødte, der var med til præmiereløbet hin 11 februar 2007. Tak fordi du kom, Karsten, altid en fornøjelse!
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Hér indskyder jeg lige et par billeder taget af dagens bestyrer af det mobile depot, Morten Pihlsbech. Kæmpe stor tak for din indsats denne dag, Morten, det betyder alt at have 100 % tryghed omkring logistikken, og hér kan det ikke blive mere fornemt at have en med din erfaring og baggrund som hjælp (Morten er selv god for +100 maratonløb og er selv løbsarrangør igennem en årrække, senest med projektet MarathonXpressen: https://www.facebook.com/marathonxpressen/). Tak, ven! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Tor Rønnow dirigerer løbeorkestret… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Risvig er klar! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Højt humør! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

“Først indbetaler I hver 1 million på min bankkonto, så…”. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Afsted med de to langsomme grupper. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

(Og senere den hurtige, bomstærke 4-timers gruppe vel anført af Claus Høier og Leon Skriver Hansen). (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Først under vejen. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

(Og 4-timers gruppen). (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Med hvid Charlotte Poulsen og bag hende Henriette Lisse, arrangør af Ø-Marathon på Amager, hvor der en passant er løb d. 23 december 2017, kom frisk. http://marathonlisse.dk/
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Og flere løbere i 4.30 og 5.00 timers grupperne…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… ud i det flotte solskinsvejr…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Mette Skærven og Niels Hendriksen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og flere løbere…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… de to grupper løb de første par km sammen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… flot blå himmel over Birkerød…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… lidt efter: en også flittig besøgende Karsten Waldorff Nielsen fører an for 4.30 gruppen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… tak for hjælpen, Karsten…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… dejligt at man kan lægge skæbnen i trygge, erfarne hænder. Denne dag blev der usædvanligt IKKE løbet forkert!!!
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Mirco og Jakob Fischer i front her…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og de sidste skal med også, jo.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Vi havde nu kurs mod Sjælssø…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… stor vej krydses…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… senere hér…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… let op ad bakke…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… det var vel omkring her grupperne splittede op…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… humøret var højt…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… så videre frem…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

.. herlig udsigt over søen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og fårene til højre…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… ned ad trappe…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… den lille bande var stadigt samlet…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… hér fremme ved det for løbet tidligere så ikoniske træ, nu decimeret til dette grundet lynnedslag…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… kig bagud…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… alle skulle jo med…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… nemlig…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Morten Nielsen i fin stil…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… sådan der. Tjek!
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Videre…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og et fint stemningsbillede med aftensmaden her.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Senere ankom vi Rude Skov…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… altid fint her…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… eller hvad synes du ?
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Kig bagud her…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… eller rettere…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… jeg var løbet lidt foran for at tage disse par billeder.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Mere flot natur i Rudersdal…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… bare dejligt at løbe her…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… eller dvs. gå op ad bakkerne, som vi gjorde hér tæt ved lysløjpen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… trofaste deltagere Carsten Dahl, Henriette Lisse og Christian Bering Haarup…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… stemningsbillede. Ja, vi har set omgivelserne mange gange før…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… men nærværende beretning er jo indtrykkene…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… fra netop denne, unikke og iøvrigt helt igennem skønne dag.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Dette er en stjernestund i evigheden…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… som ikke kommer igen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… så tak for det gode humør…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

.. vi passerer Søllerød Golfklub…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… hvor der også var lidt aktivitet at spore…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… derefter stejlt op ad bakke…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og videre…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… mod motorvejen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… hvor RudersdalRuten…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… efter års vejarbejde…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… nu var tilbage i sit oprindelige forløb…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… ja, det er en del år siden, vi løb præcist hér…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… hvor Helsingørmotorvejen krydses…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… nemlig…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og derefter ned i kratet…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… sådan der…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… vi havde nu kurs mod første depot…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… ved Rundforbi Stadion…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… eller rettere…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… lige inden selve stadion.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Der var vingummi indkøbt i Sweet Alabama, Ordrupvej, tak for en god handel! Byens bedste udvalg i bland-selv slik. https://www.facebook.com/sweetalabama.ordrup/
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Som ofte før, var det netop ved depotet, at den hurtige gruppe indhentede os…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Supermand Claus Høier fører an…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… stor respekt for disse hårde tonsere!
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Morten tog også en række billeder ved depoterne, her følger fra depot 1 her (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Michael Nielsson i højt humør; Michael er også en trofast gæst her, desværre uden sine tidligere ellers så stemningsfulde venner (se fra år 2008 og 2009). (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Jo, det var tiltrængt med noget væske! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Mere. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Morten havde 100 % kontrol på det depot-pjat der, tjek lige den linje af colaer! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Til venstre forsyner Jakob Gunnløgsson sig. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Her ankomsten af 5-timers gruppen… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… nemlig. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Løbsarrangøren forsyner sig også… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

.. og kort efter 4-timers gruppen. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Mere. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Leon i højt humør. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Farvel til depot 1. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Kort depotet er det Leon Skriver, der er forrest i 4-timers futtoget…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… op mod Grisestien…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… bum…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… let ned ad bakke…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Claus Fischer her…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og flere…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… videre…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… i de flotte, gyldne efterårsfarver…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og senere ved Vedbæk Havn…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… med kig sydpå…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… op ad bakken mod Trørød…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… mere krat…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og senere ved jægerhytten det sidste billede sammen med gruppen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… desværre satte mine knæ “ud”…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… ganske som de gjorde ved Ljubljana Marathon for 2 uger siden: http://www.temperance.dk/blog/stories/Ljubljana_Marathon_2017_Pictures_Tor_Ronnow.htm
Her er det Skodsborg Station og 25 km.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Skodsborg Kurcenter, det ligner færdigtrenoveret, endelig (også hér har der været “arbejde” i mange år).
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Kig til Øresund.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Ind på Skodsborgruten for en kort stund…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… først elskerindens tunnel under jernbanen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… derefter Jærgersporg Hegn…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… alene i skoven…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og med de gyldne farver…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… Mathilde-bakken ned…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… smukke Raadvad…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… der var kommet lidt skydække nu…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… her dog et stemningsfuldt kig over højsletten…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… som om jeg ikke var invalid nok i forvejen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… de andre var langt foran…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og jeg havde for længst indstillet mig på…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… at det ville blive en lang afslutning…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… i eget selskab…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… så jeg nød at tale lidt med Morten ved depot 2, godt 31 km inde i dagens dont.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Morten havde tidligere taget disse billeder ved depot 2. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Og se nu: RudersdalRute-kage, TAK, Morten og Henriette! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

4-timers gruppen ankom som de første… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… energi skal der til… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… nemlig… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… den smagte faktisk godt, den kage! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Thomas Cornelius prøver også. Godt at se dig idag, ven. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Og nogle af de nye ansigter tager også for sig; tak fordi I deltog, I er velkomne tilbage! (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

4-timers heltene stempler ind… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… man hjælpes ad, selvfølgelig… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… her Christian Egholm; karismatisk fætter (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

5-timers gruppen… (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… måske en kende mere lidende i grimasserne ? (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Stemningsbillede. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Himmelen lyser på Henriette. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Til sidst undertegnede, der dog “kun” kom en 5-10 minutter efter de andre. Resten af dagen sakkede jeg meget længere bagud. (foto: Morten Pihlsbech)
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Nå, videre afsted med mig…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… kursen var sat mod det fornemme Søllerød…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… her “stigningen” op mod Atterupvej…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… flere fine trækroner, klodens lunger i biosfæren. Nu skal vejret holdes indtil foråret.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Den imponerende flotte havelåge, man passerer…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… kig bagud…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… kort efter her…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… dejlige omgivelser…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… mere…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… jeg er tæt ved Søllerød Sø…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… voila!
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Senere ned mod Holte Midtpunkt…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… som vi ser hér…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… herfra genstod 6 km…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… her bakke op..
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og intimt her ved Furesøen…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… dér har vi den…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… nemlig…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og det nye, flotte broanlæg…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… slut med at løbe her og få våde fødder (jf. så mange tidligere beretninger).
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Næste: Vaserne…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… endnu et fint naturområde på RudersdalRuten…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… jeg prøvede at løbe, men knæene sagde pænt – nej, voldsomt – NEJ TAK. Noget senere så inde på sidste kilometer, sej gammel øse passeres…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… sidste bakke op…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… og så ned…
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

… i mål ved Birkerød Idrætscenter kl. godt 16.15, næsten 1 time efter de andre langsommeste og med alvorligt ondt i ben og fødder.
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Jeg kunne dog erfare, at alle ANDRE havde haft en fin dag, og det var det vigtigste i sidste ende: glade deltagere! Hjemme kunne jeg så lindre lidt på smerterne og fejre afholdelsen af årets LøbeMagasinet Rudersdal Marathon med et glas vin og lidt lækkert ost og delikatesse fra Amandus Ost på Jægersporg Allé i Charlottenlund, ja, stor anbefaling! http://www.amandusost.dk/
LøbeMagasinet Rudersdal Marathon 2017 - Tor Rønnow

Det var det, tak igen til årets deltagere og sponsorer, til Rudersdal Kommune inkl. venligst halpersonale, Lars Wiskum m. fl. Vi ses igen i år 2018, hvor jeg håber, der kommer et forårsløb…ja, det har jeg sagt før, NU skal det være! Så vi ses!

vh. Tor Rønnow / LøbeMagasinet Rudersdal Marathon