Race summary HTM Maraton 2018
Country Denmark
Date 13.10.2018
Weather 16-22 degrees C, partly sunny
Pro Scenic route, many friends present
Con Somewhat tough route (if you are not fit)
Time 5.29.58

HTM Maraton 2018
Her beretningen fra HTM Maraton 2018, det første af sin slags, arrangeret af Herlev Tri og Motion (heraf HTM) med Leif Bjarne Larsen i spidsen.

Nu er jeg ikke (længere) så ofte til disse mindre løb, men jeg må sige, at jeg var meget imponeret over denne debut, alt fungerede upåklageligt, alle var flinke, og ja, vi fik en usædvanlig varm dag her midt i oktober med +20 grader og ingen problemer med at løbe i korte bukser og singlet og stadig have det ganske lunt undervejs!

Så stor ros til alle bag dette nye løb, jeg kunne sagtens tænke mig at løbe det igen! Nedenfor mine billeder fra dagen.

vh. Tor Rønnow

Her er jeg ankommet Hjortespringbadet i Herlev tidligt lørdag morgen…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… hvor man kunne finde info om løbet…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… ruten…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og den fine medalje!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Her skulle starten foregå kl. 09.00.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Annika Aas bestyrede depotet, og det var et særdeles flot arrangement med vingummi, cola, vand osv., virkeligt overdådigt!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Der gik ikke lang tid, så var der pludseligt mange løbere…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og flere, der mødte ind…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

…. Leif Bjarne Larsen bød velkommen osv. …
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og forklarede om rute og tidstagning og alt det der…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og så var det ellers klar til start…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… START HTM Maraton 2018 (#1)…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… de spændte deltagere blev sendt afsted…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… flere…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… humøret var højt…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… kom så…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… sådan der…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… HTM’ere i aktion…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og atter flere løbere…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og jeg selv over startstregen som sidste mand!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Efter krydsning af vej efter 200 meter var vi i grønne omgivelser…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… som vi skal se absolut temaet for dagens løb!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Stemningsbillede HTM Maraton 2018.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Videre her…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og her..
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… der var stadig forholdsvis samling på feltet…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… altid dejligt at have løbere omkring sig…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og se nu her! SÅ flot natur skulle vi bikse rundt i hele dagen… og på en rekordvarm oktoberdag. Mageløst!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Ned mod “området”, hvor den sløjfe, vi skulle løbe, var.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Lige under nogle grene her…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og så lidt skygge…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og hér en af dagens MANGE småbakker…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… et enkelt gennemløb af ruten var måske ikke så hårdt…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… men ganget med 6 blev det en anden snak! Jeg synes, det var hårdt!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Hårdt, men smukt.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Her drejer vi af efter en form for “toppunkt” ved motorvejen (til venstre for billedet)…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og for enden af denne passage var der et vanddepot, super.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Stemningsbillede, kort efter.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Svært ikke at være glad…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… her i de flotte efterårsfarver…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… mere, mere, mere…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… (det sagde hun også…)…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og her endnu et flot stemningsbillede: HTM Maraton 2018!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Lidt senere hyggelig snak med Johnny Broe, der imponerende løb sit maraton nr. 43 for 2018…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… ja, jeg var selv en del af dette “game” engang…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… men mindre kan også gøre det. Her endnu en af supermændene og måske den mest bad ass af dem alle sammen, Mindaugas Garmus, der fx i sommers uden træning “sådan lige” fik lyst til at køre en dobbelt IM. Og gennemførte! Vildt!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Nå, op ad bakke her, dagens stejleste…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… vi havde nu ret så meget kurs mod svømmebadet igen…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… lige lidt mere…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og mere endnu…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og så var vi der, her vejoverskæringen…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og en masse løbere på vej ud på runde 2…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… nemlig…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og hér tiltrængt væske og vingummi, slut på runden, altså nr. 1 af 6 for fuldt maraton.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Dette billede var vist fra min runde 3, vi ser Jakob Dirksen i fin stil…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og hér det flotte syn ved vanddepotet midtvejs…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og hér suser Jan de Groot (en iøvrigt tidligere kollega af mig) mod en flot tid på halvmaraton, 1.37.27, det er sgu i orden!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Senere: Rikke Steen Olsen og Jesper Ølsgaard, hyggeligt.
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Mindaugas igen, ud på sin sidste runde (og jeg manglede 2)…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

En gammel bekendt her, Jimmi Bjerregaard fra 5 Tårns Motion i Kalundborg, hyggeligt! Husk, at der er Vintermarathon søndag d. 13 januar 2019, manddomsprøven, enhver løber MÅ gennemføre! Læs mere her: https://www.5taarnsmotion.dk/
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Et sidste billede til at bevidne, at det faktisk var efterår på denne “løvsommerdag”…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og et sidste billede af glade løbere på ruten…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… og et glad billede fra depotet inden jeg drog ud på sidste runde…
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

… hvor jeg efter femethalvtårhundrede endeligt i mål, tak for en unik varmoktobermaratonløbedag!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow

Her en uges tid efter er jeg godt igang med et kostforløb hos den kyndige coach Bolette Graven (se hér: www.bolette.dk), hun skal hjælpe mig med at trimme nogle kilogram af, så jeg forhåbenligt kan komme til at løbe lidt hurtigere igen. Det kan også blive FOR sløjt at se på. Bolette har været en del i medierne, bl.a. Ekstra Bladet, efter hun hjalp en ung fyr med at tabe 30 kg på 100 dage! Det kan man da kalde “resultater”!
HTM Maraton 2018 - Tor Rønnow - Bolette Graven