Race summary Telenor Copenhagen Marathon 2018
Country Denmark
Date 13.05.2018
Weather 21-25 degrees C, sunny
Pro Good organisation, flat route, many friends present
Con Water should be on both sides
Time 5.29.33

Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Telenor Copenhagen Marathon 2018
Her beretningen fra årets længe ventede Telenor Copenhagen Marathon, du finder +400 billeder fra hele ruten samt nogle højst overraskende og fantastiske billeder fra søndag aften, som jeg havde den ydmyge ære at tilbringe i selskab med, hold nu fast, løbets vinder, William Morwabe, løbets nr. 3 og min ven igennem noget tid Paul Chege og pacer Kirui Kosgei. Du finder også billeder af Team Tvilling og af tusindevis af glade deltagere og heppere, dig selv også, måske ?

Tak til Sparta for et perfekt arrangement og tak til København for at fremvise sig fra sin smukkeste, festligste og jo nok også lige lidt varme side.

vh. Tor Rønnow

Torsdag – EXPO
Jeg besøgte løbets EXPO allerede torsdag, hvor det jo var Kr. Himmelfartsdag og dermed helligdag og god tid.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Inden for i teltet blev løbsnummeret afhentet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og jeg faldt hurtigt i snak med arrangørerne af H.C. Andersen Marathon, som min ven fra Kenya Paul jo vandt sidste år (og året før). Intet mindre.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Også Marathon Travel (www.marathon.dk) kom jeg i snak med, vi har kendt hinanden i 14 år nu og jeg var med dem i Berlin i 2004 til mit maraton nr. 2 (efter debut i netop København).
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Senere så T-shirt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og efter noget spas med disse herrer fra “Big Four”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ind i Sparta-hallen med diverse stande…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… bl.a med reklame for løbets navnesponsor, Telenor, og dere app.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Uden for så CEP Danmarks stand…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Tulle Sølyst Jeberg gav som altid kyndig vejledning i CEP-produkterne.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Til sidst et kig på “Runners Wall”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mit navn var at finde ved siden af svenske ven Tony Gren, der nu i hæsblæsende fart har passeret 500 maratonløb, flot!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Søndag – Telenor Copenhagen Marathon 2018
Op til en dag med ét formål!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Anders (I kender alle sammen Anders) og jeg var kørt tidligt afsted…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og fandt her før kl. 08.00 ikke den store aktivitet på Islands Brygge…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så vi muntrede os med ting som dette…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og talte med mennesker som ham her, eliteløber fra Marokko og tidl. nr. 2 i Boston Marathon i år 2008 ! Han var flink.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Her så til højre Sylvia Kiberenge og hendes pacer Bonface, som vi vender tilbage til… men hvor var Paul ? Det var faktisk Paul, jeg ledte efter, jo.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, men så mødte vi i stedet Claus “Supermand” Høier (3.02.40), denne bomstærke løber, som jo også fungerer som fartholder ved både Socialmarathon og mit eget Løbemagasinet Rudersdal Marathon, og Claus var omtalt i optakten til årets løb hér, en flot artikel om den “løbende sygeplejerske” (lidt mystisk, dét er så interessant, hvad Claus laver på sit arbejde. Men ok.).
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Tiden skulle gå med noget, så hér et billede af krigsveteranerne, som vanligt en stor gruppe, der træner op til årets Marine Corps Marathon i Washington, et fantastisk løb, læs hér: http://www.temperance.dk/blog/stories/Marine_Corps_Marathon_2010_Pictures_Tor_Roennow.htm
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Anders Brandt, vært på TV2 Vejret, og jeg, alvorlige inden løbsstart…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men smile kunne vi da også… og tak for pastaparty lørdag aften!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå…. eliteløberne begyndte ret sent at varme op… hvor var Paul ? (Vi ser iøvrigt løbsarrangør og direktør i Sparta, Dorte Vibjerg på billedet)
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Han var jo lige DER. Paul Chege. Men det nåede jeg ikke at opfatte i situationen – så hurtigt løber de fyre der – så jeg blev ved med at lede rundt.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Så længe, at det nu blev kritisk… løbet skulle til at starte…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så pænt på plads…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… sådan der…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… SÅ fascinerede at se disse atleter !
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Mere.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Måtte nok hellere selv begynde at komme på plads også…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så lige et par kig til højre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og et til…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mens der blev budt officielt velkommen til løbet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… et hurtigt hej til teaterdirektør Jon Stephensen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og så ellers i frit fald mod en mere ydmyg placering i feltet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… alt imens vi ventede på startskuddet til årets Telenor Copenhagen Marathon.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

ALLE var spændte og glade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… der var sikkert også nogle, der var nervøse…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men nok ikke Ulrik Pihl til højre hér, han runder snart sit maraton nr. 600, og løb i kalenderåret 2017 hele 100 maratonløb hvert på under 4 timer. Dét er imponerende!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

MMin chef og kollega fra Visma Consulting Allan Lundgaard Hamilton på vej til debut…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og i en flot tid, 4.04, sådan der ! Tillykke også til René Stampe Lund fra Visma med sit første maraton.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Lidt efter blev det så vores tur…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… alle os “hernede”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… inkl. en glad Anders Brandt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… tommel op for første maraton siden sidste efterår.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Tribunen passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og København og brokvarterer ventede…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som et byttedyr, vi alle var efter…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… maratondrømmen.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Vi kan senere vende tilbage til alternative udgaver af metaforen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… igennem GARMIN-porten hér…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… let op ad bakke…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… skarpt sving…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre op ad Langebro…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hurtigt kig bagud…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og til siden over vandet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… den første kilometer er i hus.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Flot udsyn mod centrum…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og hér Ny Carlsberg Glyptoteket og Tivoli på venstre hånd…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og Industriens hus og Københavns Rådhus…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som vi enterer Rådhuspladsen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig, inkl. dette fine springvand, som jeg ikke mindes at have set længe, længe.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Eller tager jeg fejl ? Anyways, kig bagud på løbere og rådhus. EM 82… lad det gerne blive VM 18.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kort efter løb vi så hér…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre her med snuden mod Nørreport…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… solen havde nu fjernet alle skyer…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og man fornemmede, det ville blive en varm dag. Og dét blev det! Nå… Vilnius Marathon på en trøje.. dejligt løb! Læs hér: http://www.temperance.dk/blog/2016/09/15/vilnius-marathon-2016/
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nørreport Station passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… idet vi passerer de 3 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… allerede vand ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Og allerede behov for at køle sig ned ? Det var to gange ja!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Videre frem…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… med front mod Statens Museum for Kunst… (www.smk.dk)
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og kastanjetræer i blomst…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Sølvtorvet rundes…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her overhaler løbeven Jakob Centervall (3.59.00)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… en løber med en sag her, “Changing Diabetes”, det kan jeg efter +15 år i mere eller mindre direkte regi af Novo Nordisk kun tilslutte mig.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, smukt videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… flot rød facade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvor vi nærmer os Østerbrogade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her dukker Jesper Hahn – god for godt 500 maratonløb – op med sin debuterende søn Christian, de løb sammen ind i 4.03, så flot!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Godt – og SÅ ramte vi Østerbrogade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Imod Saysky powerzonen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det var hurtigt overstået…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hér Trianglen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som vi kom til at “besøge” flere gange, her først ved 5 km skiltet.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Mit GARMIN Forerunner 645 Music med Race Screen app viste ok tempo. Man vil bemærke, hvordan den beregnede sluttid hen over dagen blev mere og mere katastrofal.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kig bagud.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Lige frem lå Øster Allé…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vanvittig hurtig fartgruppe inkl. Mikkel Gormsen med rødt pandebånd kommer imod (de er – meget – længere fremme)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Mikkel har for 3 uger siden fuldtført et dobbelt trappemaraton i Tyskland med +8000 højdemeter…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det tog vist omkring 17 timer (i træk!)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hinsides fatteevne for mig, at man kan. Vildt, Mikkel!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, hér suser 4-timers ballonen forbi…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… flot udsyn over Fælledparken…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 6 km er tilbagelagt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så ud på vej..
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. men stadig fantastisk smukt og næsten lysegrønt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her var Anders dukket op igen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så vi fik 1 lille kilometer sammen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 7 km skiltet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og Telenor Powerzonen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og atter Trianglen forude…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… altid et højdepunkt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… både visuelt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og stemningsmæssigt.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nemlig!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå… næste punkt på dagsordenen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… (kig bagud)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Ndr. Frihavnsgade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… anløbet hér…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… smukke, smukke facader…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og endnu en løbeven med debuterende søn, denne gang Karsten Risvig, iøvrigt guide hos Marathon Travel. D’herrer løb ind i omkring 4.20, sådan!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Han skal nok blive populær, den knægt der, Karsten. Nå, vi løber videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… i fremdeles smukke omgivelser…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og Stranboulevarden med grønne, nye forårsblade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… København i maj måned og solskin, hjerte, hvad vil du mere ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

En af rutens få “bakker”… (der var 104 højdemeter op; i Belfast i mandags var der 258).
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og iøvrigt eneste sækkepibespiller…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… oppyntet gangbro skulle forceres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… flot…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og ja, det er banelegement, vi løber over, og det ér Østerport Station der borte. Ja.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kig ned og hen mod løberne længere fremme.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Mere.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Tiltrængt væske forude…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… endnu en ballongruppe stikker nåle i selvfølelsen.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dette.. ja dette var udsigten fra en kort tissepause!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kort efter kom de første 10 km i bogen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som i Titanic ser isbjerget (jf. min Belfast-beretning)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… let opad…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og forbi Østerport Station (til højre, ikke i billedet)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Nyboder i orange …
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. og let ned ad bakke mod Esplanaden…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dejligt med lidt skygge…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… tid til at dreje til venstre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… sådan der…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og lidt efter her, hvor jeg havde hilst på Mikael Lassen (4.41) i de hvide strømper. Længe siden.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Stemningsbillede.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Ja, vi nærmer os fornemme omgivelser…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… for ikke at sige kongelige omgivelser… (ser vi på 2 omgang hér)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så det var bare at nyde de smukke facader…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og den kølige skygge…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ham her havde jeg mødt i Reykjavik, Island for 2 år siden (læs her: http://www.temperance.dk/blog/2016/08/27/reykjavik-marathon-2016/)
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 12 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vi nærmer os nu et af rutens mest berømte punkter…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og lækre turistattraktioner…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… jeg taler selvfølgeligt om…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… NYHAVN. Telenor Copenhagen Marathon 2018. Bedre bliver det ikke.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Eller gør det ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Hér den nyanlagte bro til Papirøen og Operaen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ja, hvad angår flotte udsyn…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. så ville denne rute ingen ende tage!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Ja, jeg mener ganske oprigtigt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… har den smukkeste og for sin by mest repræsentative rute måske ligefrem i verden!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå.. hér overhaler Johnny Broe (4.18)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Og NEJ… vi havde endnu ikke løbet 40 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det kunne ellers have været nice…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vi skulle lige DENNE vej…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og med udsyn til højre mod Slotsholmen, Børsen og Christiansborg.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Ahh.. se nu der…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… de traditionsrige sambapiger på netop dette sted…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… den slags spreder altid glæde…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… omend vi jo hurtigt var forbi…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og med flot udsyn over Københavns havn…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre mod den Sorte Diamant…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvor der blev tanket vand…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dejligt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og hvor 4.20-timers gruppen løb forbi…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… inkl. fartholder Palle Arentoft…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… videre frem mod denne nye, specielle bygning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som har fået en blandet modtagelse i byrummet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… jeg synes, tiden må vise…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så godt, vi løber da bare videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vi kan diskutere arkitektur en anden gang…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… lige nu var vi til løbefest…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hér med fin tilskueropbakning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og under Langebro…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og domicil NYKREDIT forude…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vi tænker tilbage på tidligere tiders sponsorat af løbet her, mange tak.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, 14 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… frem mod næste lille eksamen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. nemlig en forventet lille bakke forude…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… først forbi Tivoli-hotellet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vi nærmer os…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig bakken op mod Fisketorvet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… drøj i drift…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og tilsvarende mod Dybbelsbro St. …
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… (kig bagud)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 15 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… kig over jernbanesporene…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. var man allerede svimmel ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Eller var kameraet bare lidt rystet dér…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… well… nu var vi på Vesterbro…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… bare uden junkier og frække damer…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men sikkert mange TRÆNINGS-narkomaner omkring denne dag…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her overhaler et større vogntog af Team Tvilling…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… inkl. Team Tvilling “Classic” med brødrene Mondrup. Iøvrigt ind i 4.46, sådan!

NBRO på Vesterbro.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kort efter skulle der “vendes”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… i mange år fik vi jo dette “modsat”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ruten er jo ny fra år 2017.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

17 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og god stemning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og et langt stykke ligeud…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ned mod Kødbyen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 4.30 gruppen overhaler…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… stemningsbillede…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og tak til mine ben for absolutet intet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ja, det blev endnu en af disse håbløse dage…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvor mam SKULLE have hygget sig hos Tove…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… istedet for at kuldsejle til et maratonløb.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Men når det nu er at løbe, man elsker ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Give afkald på en dag, som denne ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Aldrig!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Mere.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Vi løber stadig på Vesterbro…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og hér herligt i skygge…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. mere af sådant…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så tak for dét…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vi skulle nu snart skifte bydel..
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ja, kommune ligefrem…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så lad os lige nyde Vesterbrogade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… i fulde drag…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hér er det nemlig slut…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Frederiksberg forude…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og under os, Frederiksberg Allé og med høj musik.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dette stykke er jo velkendt fra Copenhagen Half Marathon (www.cphhalf.dk), læs her: http://www.temperance.dk/blog/2017/09/20/copenhagen-half-marathon-2017/
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

20 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og snart halvvejs…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvor løbeven Claus Ø. fra Kalundborg støder til og overhaler…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 5 stjerner på trøjen betyder 500 maratonløb. Just saying.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, så var vi fremme ved flagpragten…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… kig bagud…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 4.40 gruppen overhaler…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som Frederiksberg Runddel passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… herlig café-stemning på Pile Allé…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… billedet desværre lidt uskarpt.. men vandet fejlede ikke noget!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Frederiksberg Rådhus passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… til notering af halvvejs…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 2.25 for undertegnede…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og som vi får se, så VAR mine isspisende venner allerede kommet i mål for 15 minutter siden på dette tidspunkt. I mål!!!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, men HER var jeg… Frederiksberg Centret…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og flotte Frederiksberg Allé…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… et af landets dyreste områder at bo i…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nok bedst at være “De’s” med hepperne…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… eller hvad synes du ? De ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Pjat. 22 km passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og Café Blå Hund…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og noget skønsang…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og så videre afsted…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… et nyt sceneskift vankede…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig til Nørrebro…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her 23 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hér løber man også til Copenhagen Half Marathon…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. og videre her.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Fed musik her under Bispengbuen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… videre her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og nu frem mod noget vand…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… absolut tiltrængt.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Hér møder jeg formanden for 5 Tårns Motion i Kalundborg, Erik Johnsen, hyggeligt.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Og flere artsfæller dukker op, Pia Hansson, kvinden med flest maraton i Danmark, og Lasse Brøndum Kirkelykke (5.14), nu med 1 flag hos Marathon Globetrotters. Tillykke.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Skygge!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Og ikke. Puha.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Mere skygge, ja tak.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

25 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Min forventede sluttid var ved at krybe over 5 timer, håbløst.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Skulle man følge ungdommen fra Næsgaards Efterskole i MÅL ? Ja, bare man kunnne.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dette var tillokkende.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Men videre vi skulle…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. og forbi den herlige stemning ved et loppemarked, angiveligt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… ganske flot…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… faktisk ingen idé om, hvad vejen hedder…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dette her taler dog for sig selv…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her er vi drejet ind på Nørrebrogade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 26 km er hjemme…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… også hér er der flot…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Big Four powerzone…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre forbi den berømte kirkegård…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig. https://en.wikipedia.org/wiki/Assistens_Cemetery_(Copenhagen)
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

27 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Man må sige, byen fik vist sig flot frem…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nu nærmede vi os rutens måske følelsesmæssige højdepunkt (foruden mållinjen)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dog lige lidt mere Nørrebrograde først…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… inkl. galvmaleri…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og så højdepunkt: Dr. Louises Bro.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Flot, og godt, at der stadig var såpas mange tilskuere så “sent” på dagen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Tour de France stemning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… herligt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… kig over sø…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nu skulle vi altså lukke det løb her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men ja, der genstod altså en del..
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

.. en lille diversion hér…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… tilbage på hovedruten ved Israels Plads…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Nørreport atter forude…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… voila…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og den anden vej end imorges…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… også fint nok…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… disse omgivelser kender vi fra den “gamle rute”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… se fx min 2012-beretning: http://www.temperance.dk/blog/stories/Copenhagen_Marathon_2012_Tor_Ronnow.htm
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

29 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Politikens Hus passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dernæst ad Vestergade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mere endnu…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Gammeltorv passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og videre i skyggen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dejligt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Jorcks Passage passeres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nu skulle vi ned forbi noget berømt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så afslutning af Skinnergade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… sådan der…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og bom, fantastisk udsigt til Rundetårn…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… bygget af Christian d. IV, selvfølgelig, inden statskassen blev tom. https://en.wikipedia.org/wiki/Rundetaarn
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kortvarigt på Købmagergade…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og til højre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… kirke til højre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvor vi passerer de 30 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

3 timer, 36 minutter. Aj, aj.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, men UDSIGTEN kunne man glæde sig over…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her inkl. lidt sang…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… jeg er ellers helst fri for “den slags”…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… jeg synes til gengæld, de mange DJ-pulte fungerede vildt godt!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Tiden skaber nye behov, ganske enkelt.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, hér har vi Rosenborg Slot i horisonten… https://da.wikipedia.org/wiki/Rosenborg_Slot
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og for tredje gang idag kunne vi nu se Nørreport St.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Jeg ORKER ikke engang at nævne det…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men jo… endnu en gruppe… for h, altså. Slankekur, nu! SMK igen, nu uden folk.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dette har vi set imorges…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men det skal jo lige dokumenteres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… fx at vi her gik ind på de sidste 10 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Sådan i heltal, mener jeg. Tak til Bjarne Skousen og crew, her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… cool stemning.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Trianglen!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Øster Allé.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Parken.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Telenor Powerzone…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… stadig inkl Jacob Riising ved mikrofonen. Godt kæmpet.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

33 km ved indgangen til Fælledparken…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… der var helt sommerstemning nu…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og lidt efter denne syngende ungmø…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… trætte løbere, der som jeg bare gerne ville i mål…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… her min svenske ven Gustaf Mellerup, der i sin tid på amerikansk college løb 2.31 på 1000 meter!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Og hvad er det, en øl koster i Sverige, Gustaf ? Godt så.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nja… Gustaf løb jo fra mig, så hvem havde overhånden, når det kom til stykket ?
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Hér måtte jeg forcere over i modsat vejbane og hilse på løbets ældste deltager, min ven og mentor Erhard Filtenborg (til højre), 79 år!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Hér så jeg så denne person her, der løb hele turen – baglæns! Hvad skal dét nu være godt for ??
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå… 35 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Bliver aldrig, aldrig, aldrig træt af denne udsigt her.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Ganske affolket…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så en lidt anden stemning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… festen begyndte at gå på hæld…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 5 km tilbage, netop som Mette Didriksen og Maj-Britt Filsø Mathiassen overhaler, hyggeligt.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Ok, lidt fest var der tilbage…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 38 km…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… udsigt til Amaliehaven og Operaen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og hér de kongelige gemakker og Marmorkirken i horisonten. Lad dette billede minde om, at på mandag d. 21 maj 2018 afvikles det enestående Royal Run til ære for H.K.H. Kronprins Frederiks 50-års fødselsdag.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Godt så, 39 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Atter Nyhavn…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… mmm, en vaffelis havde gjort godt… den kom senere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… stemningbillede fra Nyhavn, Telenor Copenhagen Marathon 2018.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Kanalrundfarten kom også med…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og dette smukke turistfoto…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… København er en smuk by…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 40 km i Wonderful Copenhagen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og jeg foreslår hash-tagget #runthefullCopenhagen for løbet fremover…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det er et ordspil, en opfordring og et statement på samme tid. JEG synes, det er smart.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå… vand og løbebane i skøn forening her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og denne unge mand på 18 år, der løb sit første maraton i denne mundering, modigt!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, her er vi drejet til højre, og deltog man i Københavns maraton for 10 år siden, vil man genkende gaden: her gik starten dengang!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

41 km.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nu skulle Langebro lige forceres…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvilket jo kunne være nok så hårdt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så godt med lidt motivations-musik…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… så er vi vist oppe…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… kig over havnen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… der var MINDRE end 1 km tilbage…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… idet START jo lå forskudt FØR mål…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… GARMINs powerzone igen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… tak for opbakningen…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nu skulle dette her i boks…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… 42 km….
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det synes så langt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og bemærk de stadig mange heppere…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… super opløbsstemning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… Fedtmulen er ved at være i mål…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… jaa! Finish line, Telenor Copenhagen Marathon 2018.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Inddirekte selfie.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Stort tillykke til alle, der kom efter mig, det var en lang dag i varmen.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Fin medalje på…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… som på Frank Ahrens og crew.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Alle debutanter kunne ringe hér, og særligt tillykke til svenske Johanna Gren, der i sit maraton nr. 213 kom under de 4 timer for første gang.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dermed slog hun lige akkurat IKKE rekorden i talentløshed, den besidder undertegnede, jeg skulle bruge 218 forsøg :)
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Ved Klub 100 Marathon Danmark teltet møder jeg igen Erhard Filtenborg, min ven og mentor, Erhard kom ind i 5.42. I sine “unge” dage efter sin pensionering løb Erhard som oftest under 4 timer!!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Denne mand, Jakob Stæhr Hansen, havde løbet fra RANDERS om fredagen, ialt +240 km, uvirkeligt for mig. Hatten af for en vild bedrift.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Nå, tid til at sige farvel til vennerne i Klub 100, her Peter Møllebro, Henriette Lisse, Carsten Dahl, Chr. Bering med flere.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Afsted mod S-toget…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… sikke moderne, Islands Brygge er blevet…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… dyrk lige dette her…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… endnu en lidende løber på vej hjem…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og et kendt ansigt, Leif Skinnerup, god for +500 maraton. Leif satte negativ rekord i København, 6.12. For 10 år siden hed tiderne konsekvent 3.13 – 3.15.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Den flotte, nye cykelbro ved Dybbelsbro…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… enestående…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og med togturen hjem troede jeg egentligt, at dette skulle være beretningens afslutning. MEN SÅ SKETE DER NOGET UVENTET !!!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Min ven fra Kenya, Paul Chege, sidste års vinder af H.C. Andersen Marathon i Odense skrev nemlig til mig, om der “skete noget”. Så ret hurtigt kom jeg afsted i min bil til Island Hotel ved Fisketorvet (igen, igen), og Paul havde to venner med: fra venstre ingen ringere end vinderen af Telenor Copenhagen Marathon, William Morwabe (2.11.15), pacer Kirui Kosgei (løb 25 km) og så Paul Chege (2.12.24), løbets nr. 3. Vi tog først til “Olivers Garage” ved Skovshoved Havn nord for København…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… hvor der blev lavet spas…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og hvor vi stod pænt i den lange kø som alle andre…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… nemlig…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og så skulle der vælges is…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og med disse rundt på havnen og med de flotte lystbåde at beskue…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og udsigt over Øresund ditto…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det var en fantastisk sommeraften her i maj måned…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og et enestående selskab at være i.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Efter is gik turen så tilbage til centrum, her Kongens Nytorv (s9m man kan se for første gang i flere år efter metro-byggeriet)…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… kan Nyhavn blive mere magisk end sådan en lun forårsaften…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… vupti, det kan Nyhavn så godt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… det er en underdrivelse at sige, at det var “ret sjovt” at skridte Nyhavn af med disse herrer…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… men det var faktisk også meget afslappet og hyggeligt…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… de hyggede sig …
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og jeg forklarede ting og sager om København og byens historie…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og det blev klart, at vi faktisk havde løbet to gange her tidligere på dagen. Nå, en afsluttende forfriskning…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… skål ! Og tillykke med de flotte resultater, ja, sejren for Williams vedkommende.
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dermed gik aftenen på hæld…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… tid til at sige godnat…
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

… og TAK for nogle uforglemmelige timer til disse tre unge, dygtige og særdeles hurtige herrer fra Kenya. Wow!
Telenor Copenhagen Marathon 2018 - Tor Rønnow

Dermed slut på denne løbsberetning fra årets Telenor Copenhagen Marathon 2018. Næste bliver Riga Marathon på søndag for mit vedkommende og så Royal Run på mandag i København, derfra vil der også komme en beretning.

Tillykke igen til alle løberne, jeg håber, nærværende må give anledning til gode minder fra en flot og varm dag i København.

vh. Tor Rønnow