Nå, Skinnermaraton starter i år kl 07.00 hver lørdag og søndag (indtil midt august), her er vi mødt frem og får instrukser af Leif Skinnerup...
... der lyttes...
.. gruppebillede inden start...
.. og her en gruppe af hårde nysere og nemt +1000 marathonløb tilsammen... fx.nærmer både Claus Ø og Skinnerup sig de 300 hver især...
.. og her er starten så gået, Peter Seider fører an...
.. mere...
.. dvs. det var faktisk undertegende som lå i front (!) de første 2-3 kilometer...
.. men ved vendepuntet ved Vallensbæk Havn havde Skinnerup overtaget styringen også i løbet...
.. her møder vi nogle af de modkørende løbere på vej derud.
Jerk og Karen i fin stil.
Her suser Seider, Steen Jørgensen og Kenneth Munch forbi, de var godt løbende alle tre, hatten af for dét ! Seider endte med at vinde løbet, to sekunder foran Leif !
Stemningsbillede.
Jeg havde 10 km på 51.15, cirka, absolut godkend og nok også lidt for hårdt et udlæg. Det blev straffet siden hen !
Stemningsbillede fra runde 2 (af 4).
Skinnerup med fart på.
Senere på runde 3 blev jeg indhentet af bla. Karsten Waldorff, vi løb dog lidt sammen, tak for hyggelig snak og fælles træk, Karsten !
Vallensbæk Havn.
Kollega Kasper med søn løb med et kort stræk, smadderhyggeligt, omend jeg var totalt færdig på dette tidspunkt.
30 km på 2.42.59 (blev det).. lige akkurat til, at en sub-4 var realistisk...
.. på vej ind mod mål Claus Ø plus kvindemenneske ;)
.. og den slags animerer jo. Jeg kom i mål i 3.59.33, dejligt at fuldføre et marathon igen, selvom jeg undervejs måtte sætte farten ned bl.a. fordi min fiber i højre læg sagde "pip".. og fordi jeg nok ramte muren en lille smule.
Her nogle dage senere har læggen det godt og jeg tror og håber, at jeg med forsigtighed er skaden helt kvit i løbet af et par uger. I alle tilfælde var det dejligt at være tilbage blandt alle tosserne.
vh. Tor Rønnow
My marathons - stories, pictures and videos: http://www.temperance.dk/blog/