ÿþ<!DOCTYPE HTML PUBLIC "-//W3C//DTD HTML 4.01 Transitional//EN"> <html> <head> <title>Pictures In Memoriam René Fasting (RCB# 10) - Tor Rønnow</title> <meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=iso-8859-1"> <meta name="description" content="Marathon stories with pictures and video from all over the world, including the World Majors Berlin, London, New York, Chicago and Boston marathon, look at www.temperance.dk" /> <meta name="keywords" content="Marathon PICTURES - stories - videos - Tor Rønnow - Denmark - Copenhagen - facebook via www.temperance.dk - how to run a marathon" /> </head> <body style="font-size: 12pt; font-family: Times New Roman"> <br /> <table width="600" border="1"> <tr> <td><strong>Race summary</strong></td> <td><strong>In Memoriam René Fasting (RCB# 10)</strong></td> </tr> <tr> <td style="height: 26px">Country</td> <td style="height: 26px"> Denmark</td> </tr> <tr> <td width="105">Date</td> <td width="479"> 27.09.2009</td> </tr> <tr> <td>Weather</td> <td> Cloudy but fairly warm </td> </tr> <tr> <td>Pro</td> <td> Cosy atmosphere, beautiful nature</td> </tr> <tr> <td>Con</td> <td> René was not running</td> </tr> <tr> <td>Time</td> <td> 4.55.02</td> </tr> </table> <tr> </tr> <tr> <td valign="top" height="100%"><font face="Verdana, Arial, Helvetica" size="2" color="midnightblue"><span class="spnMessageText" id="msg"> <b>In Memoriam René Fasting marathon (RCB#10)</b><br /><br />Idag blev mindeløbet for René Fasting afviklet, teknisk set GARMIN Rudersdal Cannonball 10. Små 30 deltagere havde taget imod min invitation til dette løb, og derudover cyklede en række af Renés familiemedlemmer med rundt på stræk af ruten. Det blev en hyggelig og rigtig god løbedag, og jeg har allerede forstået, at deltagerne havde en god dag på RudersdalRuten. Det glæder mig - altid. <img src="icon_smile.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><br />Til optakt ser vi et af de sidste billeder, jeg tog af René til venstre, ja, muligvis det sidste nærbillede, der i det hele taget blev taget. Billedet indholder en rækker elementer, som vi vil huske René for... godt humør, godt kammeratskab og ikke mindst glæden ved at løbe. <img src="icon_smile.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RunForLove_05.JPG" /><br /><br />Efter en kort velkomst og tale af hhv. Tor Rønnow og Jerk W. Langer samt 1 minuts stilhed for René begav vi os til den fælles start kl. 08.30 denne søndag morgen.. her ser vi startfeltet.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_07.JPG" /><br /><br />Her er vi startet og løber i Birkerød.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_08.JPG" /><br /><br />Mere.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_09.JPG" /><br /><br />Kongevejen krydses. Mikkel Gormsen i orange sørger for god ro og orden. <img src="icon_smile_cool.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_11.JPG" /><br /><br />Så løber vi i parken.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_12.JPG" /><br /><br />Videre, mod Sjælsø. I rødt Claus Ø. fra Klub 100, hvorfra flere løbere var at finde blandt deltagerne.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_13.JPG" /><br /><br />Så nærmer vi os søen.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_14.JPG" /><br /><br />Her ned af den store trappe...<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_15.JPG" /><br /><br />... og lidt efter søen - som jeg helt glemte at fotografere - løbet Philip Ulrich og Søren Holte under TRÆET.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_16.JPG" /><br /><br />Så blev feltet spredt godt ud... og jeg lå sidst, naturligvis. <img src="icon_smile_clown.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_17.JPG" /><br /><br />Desværre lidt uskarpt... den cyklende familie hepper os videre.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_18.JPG" /><br /><br />Mmmm... honning...<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_19.JPG" /><br /><br />Så løber vi i Rude Skov...<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_20.JPG" /><br /><br />.. og lige bag mig den bravt kæmpende cykelflok.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_21.JPG" /><br /><br />Her har vi passeret Søllerød Golfklub og løber nu mod Rundforbi.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_22.JPG" /><br /><br />20 km... ikke for os... men et km-skilt for Griseløbets 1/2 marathon, som jo også blev afviklet idag.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_23.JPG" /><br /><br />Cykelmyggene er stadig med... men senere skulle en del af dem falde fra / skære genvej.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_24.JPG" /><br /><br />Så er vi ved Rundforbi og optakten til Griseløbet, som idag havde et rekordstort felt, syntes jeg at forstå ?<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_25.JPG" /><br /><br />Mere. Kan iøvrigt anbefale Griseløbet varmt, har selv deltaget på både 1/2 marathon og 10 km adskillige gange. <img src="icon_smile.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_26.JPG" /><br /><br />Politiet var klar til dagens tjans.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_27.JPG" /><br /><br />Så er vi på Grisestien.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_28.JPG" /><br /><br />Noget senere er vi så igennem Grisestien, og endnu en gang hepning vanker.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_29.JPG" /><br /><br />Øresund ved Vedbæk i syrede farver. SKER der for dig, lille kamera ???<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_30.JPG" /><br /><br />Fedtmule passeres halvmarathon i 2.15, jvnf. dette billede af vor ven GARMIN Forerunner 310XT. Vi var således ude af Grisestien i mere end god tid i forhold til Griseløbet.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_31.JPG" /><br /><br />Noget senere.. stemningsbillede i skoven.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_32.JPG" /><br /><br />Jeg har stadigt cyklende selskab lige bag mig.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_33.JPG" /><br /><br />Her har vi lige passeret Skodsborg Station ved 25 km.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_34.JPG" /><br /><br />Så skal vi under banelegemet på Kongestien.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_35.JPG" /><br /><br />Videre i Dyrehaven, der var grønt og fint.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_36.JPG" /><br /><br />Raadvad Kro.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_37.JPG" /><br /><br />Så nærmer vi os højsletten... i horisonten ser vi Philip Ulrich, som jeg lidt senere passerede.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_38.JPG" /><br /><br />Lidt gult for øjet her.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_39.JPG" /><br /><br />Så var der kun tre cykelmyg tilbage... og Felix, Xenia og Nikolaj kæmpede sig faktisk igennem hele RudersdalRuten på cykel, en rigtig flot bedrift ! <img src="icon_smile.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_40.JPG" /><br /><br />Philip Ulrich tanker op... eller beder måske bare en bøn om at fuldføre løbet ? <img src="icon_smile_big.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_41.JPG" /><br /><br />Kig bagud mod Atterupvej.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_42.JPG" /><br /><br />Fornemme Søvej i Søllerød.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_43.JPG" /><br /><br />Grønt og gult... joeh... efteråret er vist desværre på vej. <br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_44.JPG" /><br /><br />Hov... se nu her.. et 'ekstra' depot her lige efter Holte Midtpunkt. Herligt indlæg fra nogle af deltagernes familiemedlemmer, tak for dét ! <img src="icon_smile_tongue.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_45.JPG" /><br /><br />Vi havde fire deltagere fra denne klub her, sejt rygmærke der. <img src="icon_smile_cool.gif" width="15" height="15" border="0" alt="" title="" align="middle" /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_46.JPG" /><br /><br />Herligt depot lokkende med cola og vingummi og mere, lækkert !<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_47.JPG" /><br /><br />Nå... vi er løbet lidt videre og er her ved Furesøen.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_48.JPG" /><br /><br />Senere igen støder jeg på endnu en løber, Morten Nielsen, som jeg så fulgtes med resten af vejen. Vi tog endog et lille spurtopgør de sidste 200 meter.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_49.JPG" /><br /><br />Tilbage ved Birkerød Idrætscenter og dermed er løbet i hus.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_51.JPG" /><br /><br />Ja, vi var vist alle glade for at være kommet så langt. Flot indsats af de tre unge mennesker på cykel.. og i det hele taget fik Renés familie vist lidt mere indsigt i, hvad det er vi render og laver til disse marathonløb, og det var de rigtigt glade for.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_52.JPG" /><br /><br />Kort efter kom denne herre i mål... og lidt senere - antager jeg - de sidste tre derude.<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_53.JPG" /><br /><br />Ja, og dermed fik vi afsluttet dette mindeløb... vi havde jo helst løbet SAMMEN med René og ikke FOR ham... men omstændighederne bød os jo det sidste... og dermed gjort. Jeg håber, at alle havde glæde af dagen. Måske René var lidt med os ?<br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball3_0012.JPG" /><br /><br />Her en smuk melodi til sidst, som René holdt meget af, og som også blev spillet ved begravelsen.<br /><object width="425" height="350"><br /> <param name="movie"><br /> <embed src="http://www.youtube.com/v/ccCnL8hArW8" type="application/x-shockwave-flash" width="600" height="350"></embed></object><br /> Eller: <a href="http://www.youtube.com/watch?v=ccCnL8hArW8"></a><a href="http://www.youtube.com/watch?v=ccCnL8hArW8" target="_blank"><a href="http://www.youtube.com/watch?v=ccCnL8hArW8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=ccCnL8hArW8</a></a><br /><br /><br /><br /><br />mvh. Tor<br /><br /><img border="0" alt="In Memoriam René Fasting Marathon (Rudersdal Cannonball 10) 2009 Pictures - Tor Rønnow" src="http://www.temperance.dk/RudersdalCannonball10_54.JPG" /><br /><br /><br />My marathons - stories, pictures and videos: <a href="http://www.temperance.dk/blog/" target="_blank">http://www.temperance.dk/blog/</a><br /></span id="msg"></font></td> </tr>