Race summary Holger Danske Strandvejs Marathon 2016
Country Denmark
Date 20.11.2016
Weather 6-8 degrees, strong wind at times
Pro Nice organisation !; sea-views
Con Surface; traffic very close by
Time 4.32.03
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016

Undertegnede skulle have deltaget i 2015, men valgte at følge Politiets anmodninger om ikke at køre bil netop på løbsdagen i 2015 (grundet voldsomt snefald). I år skulle det så være og dét blev det. En dejlig mild sen-efterårsdag godt nok med megen vind men også med gode huller i skyerne.

Løbets rute er Helsingør-Gilleleje tur/retur, inkluderende en hel del bakker skulle jeg hilse at sige! Der løbes på fortorv, cykelsti og direkte på kørebanen, sidstnævnte var jeg ikke så pjattet med, men forstår, at dette vil blive ændret fremover. Jeg synes, man brugte rigtigt megen mental energi på at orientere sig i trafik og den evigt skiftende vejbelægning/forhold, så dette er ikke et løb for begyndere på maratondistancen.

Med dette sagt genstår der kun gode ting at sige om arrangementet, flinke hjælpere, god service og forplejning i depoterne og til tider smukke udsyn fra ruten. Tilbage i Helsingør var der både suppe og massage til løberne og fine muligheder for at bade osv.

Nedenfor følger mine billeder fra dagen. Så tak for en fin, omend ret hård løbeoplevelse.

vh. Tor Rønnow


Her er jeg ankommet badmintonhallen søndag morgen...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og falder med det samme i snak med trialet Per Nilsson, der idag kom ind på flotte 3.07 og en samlet 4-plads i maratonløbet. Sådan !
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Løbsnummer samles op...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og langsomt dukker flere og flere løbere op...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og flere venner til stede, Jakob Centervall til venstre og løbsdirektør Jakob Vestergaard til højre. Man skal åbenbart helst hedde Jakob i dette selskab
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Og se så, et gensyn jeg havde glædet mig MEGET - meget !!! - til, min svenske læremester Lennert Skoog. Lennart er ikke så ofte i Danmark mere, det er over 4 år siden, vi sidst mødtes. Lennart nærmer sig de 900 maraton/ultra (!), jeg krydser fingre for, det lykkes.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Nå, vi blev budt velkommen af Race Director Jakob Vestergaard...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Halv-færdigt gruppebillede.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Nå, klokken nærmer sig 09.30 og dermed løbsstart...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... vi skulle lige gå 200 meters penge...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... high-tech startlinie...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... humøret var højt...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... svenskerne er klara...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... Centervall et al. er klar...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... feltet er klart...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... så løbet sættes igang...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... så afsted det går...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

.. og se nu dér...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... snart havde vi Øresund på højre hånd...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... mere...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... smil til fotografen...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... fint sådan at løbe og kigge på...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... mere havudsigt...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... dette taler vist for sig selv. Holger Danske Strandvejsmarathon 2016.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Hellebæk er nået.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Der var ikke megen plads at løbe på...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

.. som hér... (men flot udsigt !)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... til tider.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Ålgårde.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... hér intet problem med pladsen...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... (fin kirke til venstre)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og der var endnu ikke så mange biler heller...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... en enklet kommer imod hér...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... vi har nu tilbagelagt de første 5 km, dermed depot og udlevring af "foldekop".
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Afsted igen.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Fint videre.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Atter havudsigt...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... man fornemmer, det blæser lidt.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Nemt stykke hér...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... at det gik svagt ned ad bakke kunne man dog først rigtigt mærke, da man til TILBAGE!
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Fine birketræer...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og vandet imellem dem...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... hér, hvor vi rammer Hornbæk...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... mere...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... "lysets by i Nordsjælland"...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... lækkert sted...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... tak for snak med Henrik Junker Helledal (4.07.59)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... vi fortsætter...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... videre vestover...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... stemningsfuldt...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... rigtigt stemningsfuldt...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... man aner, at solen var ved at bryde igennem...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... ved Villingebæk...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... stemningsbillede...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... flot trækrone...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... Dronningmølle...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... kendere vil afkode af billedet, at jeg netop er blevet overhalet af Palle Mandrup, der stod noteret for 4.00.04. Aj, hvor surt !
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Men stadig en flot præstation...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... ja...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... hér, hvor der er 5 km til Gilleleje...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... jeg synes i det hele taget...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... (kunstbiks passeres)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... at alle fortjener ros for at komme igennem dette hårde løb...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... nogle selvfølgeligt mere end andre...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... specielt imponerende var de hurtigste naturligvis...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

.. løbets vinder var Kim Visby (2.57.39) hhv. Marianne Schøler (3.25.39), tillykke !
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Videre.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Per Nilsson i fin stil.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Exit Munkerup.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Flere løbere kommer imod...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Så er vi nået til Gilleleje...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... sådan så dét ud...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... Micael Zimmermann Nielsen imod endnu en flot tid (3.17.29), flot efter 3.20 sidste søndag i Athen, hvor jeg også selv deltog: http://www.temperance.dk/blog/stories/Athens_Classical_Marathon_2016_Pictures_Tor_Ronnow.htm
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Manolis Psaradakis (3.22.13) suser imod...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og kort efter Adam Dickmeiss (3.20.45)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... hér, hvor vi er drejet ind i dette villa-helvede...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... der var nogle sindssygt hårde bakker...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det ser måske tilforladeligt ud...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... menn det var altså ret hårdt. Her suser Centervall imod. 3.48 er godkendt !
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Stemningsbillde, Gilleleje, Holger Danske Strandvejsmarathon 2016.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Henrik kommer imod...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og hér er jeg selv fremme ved depotet ved 21.1 km, og altså halvvejs, mener i 2.02.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Videre møder jeg Peter Møllebro (4.19.19)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og flere løbere, her Elin Starup...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... grum bakke op...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... så dog lidt nedad også...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... Lennart kommer imod...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og kort efter er jeg tilbage på landevejen...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... farvel Gilleleje...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det tunge arbejde med at komme hjem er påbegyndt...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... uha...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... så herligt med en forfriskning!
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Havudsigt igen...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... man aner Sverige i horisonten...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... Thomas Lønbæk (4.23.15) overhaler...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... der er løbet 30 km...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og hér når vi Hornbæk igen...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... 12 km ind, OK !
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Hornbæk Plantage...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det ser nemt nok ud, men den meget skrå cykelsti gjorde det svært at løbe "lige".
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

10 km til Helsingør...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... dvs. lidt kortere til vores destination, 35 km skiltet passeres.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Lisbeth Olsen overhaler (4.30.31)...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det så ud til at virke nemt for hende...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... så, ja, hun trak hurtigt fra.
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Dagens sidste depot...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det blæste mre og mere op...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... exit Hellebæk...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... godt gang i bølgerne var der...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

.. 40 km...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... og officielt nu i Helsingør...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... 41 km...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... et sidste vue over vandet...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det værste er bag os nu
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Målgang...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... eh voila !
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Vi afslutter med et billede fra løbets hjemmeside...
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

... det bliver det sidste, I kommer til at se til mig her i 2016, dvs. jeg håber at få et enkelt løb ind i december, men ellers står den på julehygge og så vil jeg glæde mig til den næste Star Wars film
Holger Danske Strandvejs Marathon 2016 - Tor Rønnow

Tak til Holger og de mange flinke hjælpere ude på ruten, jeg tænker specielt på de unge mennesker ved depoterne.

vh. Tor Rønnow