Telenor Copenhagen Marathon 2016
Efter at have siddet over sidste år blev det så igen tur til at løbe Copenhagen Marathon, i år med fornavnet "Telenor". Det blev mit nr. 11 af slagsen i København og nr. 300 totalt, så jeg var selvfølgelig spændt på dagen af flere årsager. Inden løbet havde jeg skrevet en lille "status" i anledning af jubilæet, den kan læses hér: http://motionslob.dk/blog/4447/status-ved-maraton-nr-300 , og skulle man have lyst til at følge de kommende 300 løb - eller noget - så kan man følge med hér: https://www.facebook.com/TorOnMarathon/ , giv siden et like
Nå, godt så, årets maratonløb i København... hvad er der at sige ? Det blev varmt ! Det blev en fest ! Jeg synes, jeg har skrevet det igennem flere år, men i så fald må jeg gentage mig selv: Copenhagen Marathon bliver bare bedre og bedre ! Stemningen var af international klasse, organisationen tip-top professionel, og de digitale platforme fungerede fint både før, under og efter løbet. Det er svært at "finde noget", men der er nu heller intet galt med bare at være glad og takkenemmelig over endnu et fantastisk løb i vor smukke hovedstad. Eneste lille-bitte ting jeg måske var "ked af" var, at ruten havde klippet stykke på langelinie ud, det er altså dejligt at løbe langs det vand der.
Nå, vi tager historien kronologisk, og den startede allerede for lidt over 14 dage siden, min ven Anders Brandt fra TV 2 Vejret gav en lille video-teaser, som naturligvis hører med i arkivet: https://www.youtube.com/watch?v=j9cpbzB8WtU&feature=share
Anders og kollega Andreas Nyholm var også med i denne lille optakt: http://motionslob.dk/blog/4447/sub-3-30-300
Så var scenen ligesom sat.
Fredag
Fredag d. 20 maj blev det langt om længe "EXPO-dag" for vores vedkommende, Maria skulle også løbe, så hele den lille løberfamilie var på tur til Østerbro.
Løbsnumrene skulle hentes...
... det gik hurtigt og nemt, det tog vel 30 sekunder.
Videre ind i området støder vi på Marathon Travel... wwww.marathon.dk
... der har nye spændende rejser på programmet i år...
... kan varmt anbefale deres ture, har selv rejst med dem mange gange, bl.a. til mit første løb i udlandet, det var Berlin 2004, og netop efter at have set deres stand på EXPO'en her i København. "Kan man dét", tænkte jeg dengang... JA.. og det er så uendeligt fedt ! Prøv det !!!
Næste levende billede var Spartas fartholdere...
... og dernæst en stand for Copenhagen Ironman, til højre ser vi selveste Thomas Veje Olsen, stifteren af denne fantastiske event ! Hyggeligt at hilse på dig igen, Thomas
Så kom der diverse boder for andre løb, hér Vilnius Marathon som jeg med stor sandsynlighed tager til, tak for invitationen !
H.C. Andersen Marathon i Odense var også repræsenteret, dette er Danmarks næststørste maratonløb og altid et besøg værd. Det er rigtigt dumt, at jeg ikke har været der siden 2011. Det må der laves om på !
+
Søde piger ved LøbeMagasinet, det bedste danske blad for os løbere ! http://lobemagasinet.dk/
Nå, efter T-shirt området kom vi så ind i Sparta-hallen...
... alle tre...
... der var nok at se på, her GARMINs stand...
... hvor man kunne se deres lækre produkter, og læse om deres "Powerzone" ved løbet. Godt tiltag ! Og jo: heppepigerne var MEGET SØDE
Vi tog en forfriskning...
... og hvilken ære at fortære sin smootie under samtale med en deltager ved OL i Rio, unge Abdi Uhlad...
... der ved årets Hamborg Marathon i april løb den bedste danske maratontid siden 1989, og dermed klarede A-kravet med kæmpe margin. Stort tillykke, Abdi, og tak for en lang snak. Abdi er en utroligt sød og beskeden ung mand, og man bliver helt glad ved bare at tale med ham og mærke hans glæde. Simpelthen !
Selv den lille blev glad.
Så kom turen til messens største og flotteste stand, CEP Danmark...
... ved Kristian Sølyst Jeberg og crew. Det er nogle helt uundværlige produkter, I langer over disken, og det er en fornøjelse at løbe i jeres CEP strømper. Har man ikke prøvet kompressionssokker tidligere, så er dette stedet at starte !
Dermed farvel til den nyrenoverede, flotte Spartahal og en meget fin EXPO.
Udenfor var der dejlig stemning...
... ved den flotte Runners Wall...
... og undertegnede var såmænd også registreret.
Ja, vi var begge klar.
Søndag d. 22 maj - Telenor Copenhagen Marathon 2016
Meget tidligt søndag morgen blev der så nørdet løbegrej...
... og en times tid senere var vi inde ved dette prægtige syn ved Islands Brygge.
Kl. var 8.19 på dette tidspunkt og der var endnu forholdsvis mennesketomt...
... her Politikens motionsredaktør Per Munch... jeg skulle egentligt have været med i den nu meget omtalte serie af "før-efter" løbere (http://politiken.dk/motion/loeb/copenhagenmarathon/ECE3217760/fotobevis-saa-haardt-er-det-at-loebe-copenhagen-marathon/), men der var åbentbart problemer med mit ene billede. Ærgeligt, det havde været sjovt at have til scrapbogen.
Nå, tilbage til VIP-området...
... vejrværterne hilser hinanden godmorgen...
... og tak for igår, det var et hyggeligt pastaparty !
Anders Brandt skulle i TV2 News med vejrudsigt direkte fra startlinien ! (se også senere)
Maria meldte klar !
En fin Batman-pige her.
Startlinien før storm...
I teltet tak for snak til teaterdirektør Jon Stephensen (tillykke med den imponerende flotte tid på 3.16.52), og i baggrunden ses KUUL-drengene...
... som vanen tro varmede op med at løbe hele natten (!) fra Aarhus, ialt 165 km inkl. Copenhagen Marathon. Råt ! www.kuul.dk
Et sidste kig på startlinien inkl. live vejrudsigt ved TV 2 Vejrets Anders Brandt.
Feltet begyndte så småt at tage form...
... Andreas og jeg var klar.. vistnok... jeg synes, jeg ser lidt træt ud...
... Maria så mere frisk ud, og vores VIP-værtinde ditto (tak for god forplejning).
God tur allesammen...
... og god tur til Supermand Claus Høier - rå tid på 3.02 !!!
Det er ved at være tid...
... hér står godt 9000 løbere klar til dyst i Kønehavn...
... Jon og NBRO bad-ass drengene var klar ...
... alle var klar !
Følg med på tidstagningsuret på de næste billeder...
... vi klapper lige starten af...
... bussen kører ! Telenor Copenhagen Marathon 2016 er igang !
3.10 ballonerne suser over startstregen...
... sådan...
... vi kværner videre...
... næste krydderi er gult...
... vi er 30 sekunder inde i løbet...
... afsted, afsted...
... det går hurtigt...
... kig til den anden side...
... hvor det sprøjtede ud med løbere...
... hver især unikke og med hver sin historie...
... det er jo det smukke ved storbymaraton: på den ene side et kollektivt ridt, på den anden hver løber sin personlige overlevelseskamp !
Nå, hér vurderede Anders og jeg så, at vi ville springe ind...
... Telenor Copenhagen Marathon 2016 var igang for vort vedkommende ! Yay !
Kig bagud...
... og kig til højre...
... og så ellers fremad, ja, det gjaldt om at være lidt opmærksom særligt her på den første kilometer.
Her en fyr i Marathon Travel singlet...
... stemningsfuldt videre hér...
... Telenor ønskede god tur, jo tak, dét fik vi. Så absolut !
Under broen...
... og ud igen i det blændende solskin...
... (herligt fejlskud)...
... op på Langebro...
... Steen Jørgensen fra Greve Trim hilser på og ønsker tillykke, ja, det var jo mit maraton nr. 300.
Bemærk de mange tilskuere...
... de var med til at indgyde energi og stemning helt fra start...
... sådan, København !
Let nedad og henad på H.C. Andersens Boulevard...
... Københavns Rådhus til højre og Industriens Hus og Tivoli til venstre...
... og selve Rådhuspladsen lige hér ! Bum !
Minuttet senere med front mod Politikens Hus...
... til venstre ad Vester Voldgade...
... og kort efter Nørre Voldgade...
... som jo har fået et nyt "forløb"...
... efter ombygningen af Nørreport St., som vi var kommet til hér.
Guide ved MTC og et af mine løbeikoner Karsten Risvig løber forbi...
... og alle passerede vi Statens Museum for Kunst, sikke en flot bygning, det er blevet til (alt ialt).
Nå, videre Anders
Vi skal forbi Nyboder...
... sådan dér...
... og kort efter Østerport Station, og en af de mange, mange, der denne dag ønskede mig tillykke og/eller sagde "tak for beretningerne". Der er rigtigt mange, der følger med, det er helt sikkert ! Tusind tak for jeres opmærksomhed, det glæder mig, at reportagerne er til nytte !
Personlige venner var der også masser af på denne dag, måske lige LIDT irriterende, at de allesammen overhalede mig hen over dagen, men ok, det kan jeg leve med. Det har jeg sådan set altid gjort
, så hvorfor skulle det være anderledes denne dag ? No problem ! På billedet ser vi iøvrigt Peter Seider, Lasse Brøndum Kirkelykke og Morten Pihlsbech, alle tre i den grad THE USUAL SUSPECTS. Hyggeligt, drenge !
Nå, kort efter løber vi forbi NYKREDIT, og det er jo svært ikke at tænke "tak for sidst", de var jo trods alt sponsor for Copenhagen Marathon i 5-6 år og med til at løfte løbet op til de højder, det er på idag. Det bliver ikke glemt !
Endnu en lykønskning overhaler
, min gamle skolekammerat Peter Valentin Hansen, så vidt jeg husker en af de første til at give mig tæsk på kostskolen for 37 år siden.
Spøg til side: 5 km er i hus !
Videre af Strandboulevarden...
... og hér et herligt heppeskilt ved Pernille Svendsen, tak, søde Pernille !
Senere løber vi på Nordre Frihavnsgade...
... til højre hér...
... og lidt efter rammer vi Østerbrogade...
... hér, ved Østerport Stadion.
Mikael Lassen - 199 maraton denne dag - suser forbi...
... Trianglen forude...
... et af løbets ikoniske knudepunkter...
... hvor 3.50 ballonerne strøj forbi...
... og ved Parken var vi så ved rutens første Powerzone, absolut en god nyskabelse ... (... jeg siger ikke noget....
... )
... voila !
Fælledparken...
... med musik på flanken...
... til venstre hér...
... og som noget nyt ind igennem Fælledparken...
... nemlig...
... og tilbage på Øster Allé...
... og denne gang med snuden rettet mod Trianglen...
... som vi passerer ved 10 km mærket...
... lidt over 56 minutter for min del...
... stemningsbillede, Trianglen, Telenor Copenhagen Marathon 2016.
I love it !
Videre ad Østerbrogade...
... som vanligt masser af opbakning hér...
... så til højre ad Øster Søgade...
... sådan...
... kastanjetræer i fuld blomst...
... sådan lidt pastiche-agtigt ...
... 11 km...
... vi nærmer os Fredensgade...
... som vi er drejet ind på hér...
... og med udsigt over Sortedams Sø.
Passér gaden !
Lidt trangt videre...
.. Panum Institut / University of Copenhagen.
... og hen til en forfriskning hér på Blegdamsvej...
... puha... jo, varmen var ved at holde sit indtog !
Stemningsbillede, Telenor Copenhagen Marathon 2016, Sankt Hans Torv.
Og endnu et ! Sikke en kulisse !
Nå, videre skal vi jo sådan set også...
... så zig-zag...
... ind på Elmegade...
... kig bagud...
... og så ellers fremad gennem disse smukke bygninger...
... ned mod Nørrebrogade...
... som vi har ramt hér.
Nørrebrogade, Telenor Copenhagen Marathon 2016.
Så frem mod et af rutens stemningsmæssige højdepunkter...
... Dr. Louises Bro...
... hér var der sgu fest...
... også i den grad, takke være NBRO-folket. Herligt !
Tour de France agtige scener...
... og et flot udsyn...
... her ved 13 km...
... hvor Jakob Centervall hilser på...
... og tak for lykønskning og hep. Jakob løb i mål på 4.09, det er i orden !
GO !
Rømersgade inkl. fatamorgana...
... hér står Israels Plads og Torvehallerne derimod skivskarpt...
... der blev sunget folkeviser...
... i front lå Nørreport atter ...
... hviket rimer på...
... "Nørre Voldgade"...
... måske ikke...
... faktum var, at vi nu løb direkte mod Rådhuspladsen...
... herlige scener...
... og fed stemning !
Så Vestergade - dyrk lige tilskuerne !
Smukke facader...
... Gammeltorv...
... og Nytorv...
... smukt...
... og med kig til Københavns Byret. "Med lov skal man land bygge". Og venskaber: Ærlighed.
Nå, videre...
... vi løber i Rådhusstræde...
... I AMsterdam... det har jeg også været flere gange...
... det er faktisk i Amsterdam, jeg har min PR, sat i 2011 sammen med Stormesteren, Mogens Pedersen, 490 maraton !
15 km.
Se så ! Gammel Strand forude og kig til Christiansborg, Thorvaldsens Museum og Amagertorv. Det bliver ikke bedre.
Formelt løber vi pt. i Nybrogade...
... og først her selve Gammel Strand...
... småtrangt og på brosten...
... Krogs Fiskerestaurent...
... og hér så Højbro Plads...
... stemningsbillede...
... videre...
... ad Fortunstræde...
... og Nikolaj Plads...
... en af de mange Team Tvilling vogne overhaler...
... og her passeres Kongens Nytorv med udsigt til det Kongelige Teater. Bemærk reklamen for "Kong Artur" med Nicholas Bro i hovedrollen... ude i Dyrehaven.
Lars Elgaard Larsen fra SØAM siger hej og suser forbi...
... og det samme gør 4 timers ballonerne...
... her ved Nationalbanken...
... hvor vi i den grad trængte til væske. Sé ham yderst til højre - billedet siger vist alt !
Kort efter dette flotte udsyn til Knippelsbro...
... ned under...
... og med den gamle Børs på den ene side og Christiansborg lige fremme bliver det ikke mere Københavnsk...
... tid til en Powerzone...
.. vi må give GARMIN, at de holdt ord mht. de søde heppepiger !
Til venstre hér...
... vi skal simpelthen ind og sige hej til lovgiverne...
... nærmere...
... flot indgang...
... og dér, selveste Christiansborg lige på højre side...
... løbeven Peter Simonsen ved Danmarks mest fotograferede trappe...
... tak for kort snak...
.. og så videre forbi Tøjhusmuseet til venstre...
... se lige den himmel...
... smukke scener...
... og gamle bygninger...
.. man fornemmer århundreder i dette billede.
Tak for hilsen fra Marathon Klub 100 medlem Palle Mandrup (tror jeg nok, det var...)...
... hér skal vi under Langebro...
... fint med tilskuere...
... og videre mod Vesterbro...
... dog først forbi Politigården...
... her ville jeg gerne anmelde et tyveri: "Der er nogen, der har stjålet mine kræfter"
18 km.
Hér kig til Tivoli til højre og det ikoniske SAS-hotel lige fremme i horisonten...
... skarpere her...
... let op ad bakke ved Hovedbanen...
... banelegemet forceres...
... sådan...
... til venstre ved DGI-byen...
... nemlig...
... og videre langs skinnerne. Og jo, disse dele her var nye på ruten så at sige.
Solen sled i løberne !
Af samme grund var skygge en eftertragtet vare...
... desværre for en kort stund...
... modkørende løbere hér på vej mod Dybbelsbro ...
... til højre på Halmtorvet...
... uh, brosten...
... heldigvis kun for et kort stykke...
... hér det fine gavlmaleri til venstre...
... og ok grafitti ditto, faktisk...
... selvom dét selvfølgelig aldrig kan blive et officielt synspunkt...
... 20 km ...
... endnu et fint maleri...
... "you're hot"... jo tak, bogstaveligt talt !!!
Nå, videre...
... til hujen og klap...
... og så er vi ved sløjfens ende...
... og kort efter rundingen er vi halvvejs...
... nemlig hér...
.. GARMIN Forerunner 630 sagde små 2.07 for mit vedkommende...
... for så vidt fint nok...
... jeg havde løbet løbet "bevidst langsomt" siden Parken første gang (km 8 stykker)...
... 22 km...
... det var nu vores tur til at løbe op mod Dybbelsbro...
... og til at stege på panden...
... opad, opad...
... banelegemenet forceres igen...
... Fisketorvet lige fremme...
... og her et flot syn mod Københavns centrum og Tivoli-hotellet til venstre.
Vi snupper en meget tiltrængt forfriskning.
Videre (desværre "inde" i landet, tidligere fik man lige et sus ved vandkanten).
Tilbage ved Langebro...
... fin opbakning...
... og dernæst dette, har ingen idé om, hvad der er gang i ?
24 km.
Ind i "hulen"...
... og, ok, lidt skygge...
... og tilbage i strålerne...
... fint udsyn til Den Sorte Diamant / Danmark Kongelige Bibliotek.
... igennem bygningerne...
... og fint videre hér...
... Knippelsbro underløbes...
... der kom ingen blink...
.. men til gengæld...
... bikinier...
... og samba-piger (en af dem havde vist haft besøg...
)...
... festligt !
Til højre fint kig over Københavns Havn...
... der jo reelt ikke har så meget med en havn at gøre længere.
Løberen på dette billede er en af landets bedste, Brian Arreborg Hansen, der sled sig ind på flotte 2.44.03...
... heftigt under forhold som disse, og med tanke på, at Brian allerede har løbet flere gange under 2.40 i indeværende kalenderår !
Godt, 25 km skiltet passeres...
... og smukt videre ad Havnegade...
... der tankes skygge...
.. og hér så dagens nok smukkeste vue...
... ikoniske Nyhavn.
Kanalen forceres...
... Nyhavn, Telenor Copenhagen Marathon 2016. WOW !
Desværre er lykken så kort...
... og lunefuld...
... Sankt Annæ Plads...
... og Hotel Admiral...
... og videre i skyggen på Toldbodgade...
... selveste Amalienborg passeres...
... med kig til slotspladsen og Frederiks Kirke...
... og modsat Amaliehaven og Operaen. Læsere med indsigt vil vide, at der kunne fortælles mange historier ud fra disse tre billeder alene, Danmarkshistorier !
Nå, vi slider videre...
... Amaliegade...
... og hér på Esplanaden en løber på Greve Trim, der unægteligt kunne ligne Lisbeth Marianne Meldgaard - godt løbet !
27 km.
Til højre ved Østerport...
... herligt let nedad...
... et lille hint om, hvor vi skal henad...
... til højre her...
... og lidt sløret op ad bakken her, hvilket passede godt med min tilstand: netop her havde jeg det dårligt med kvalme, og de eneste 200 meter, jeg gik under løbet idag, var netop dette sted.
Men i løb måtte man jo igen...
... vi er nu inde på den del af ruten, vi har set tidligere...
... Pernille stod trofast og og tålmodigt og ventede...
... 29 km ...
... oh yeah !
30 km. Løbet "starter". Som man jo siger.
Pace-setter og løbeven Jesper Ølsgaard siger hej...
... altid hyggeligt og kun grund til smil...
... og lidt senere i Fælledparken, endnu en Team Tvilling vogn overhaler.
Østerbrogade: Kom nu, Monse !
Fejlskud, men tillykke med de 40 år til svenske Marie.
NBRO-løbere klynget op langs søerne, sjovt tiltag !
Nå, Fedtmulen var ved at være lidt træt, så vi springer lidt fremad i teksten, her er vi ved 40 km markeringen...
... og ved GARMIN Powerzone giver OL paraatlet Marianne Hûche et kæmpe knus, tak for dét !
Det gav lige de ekstra kræfter til at nå frem til 41 km skiltet...
... Langebro forceres i lettere tåget tilstand...
... sådan...
... nu skulle den sidste kilometer af mit maraton nr. 300 bare nydes og gennemføres i sikker stil...
... min kollega og teknologichef Finn Uldum opildner til den sidste kamp... (og tillykke til datter Amalie med sit første maraton !)...
... så videre...
... 42 km... hvor er det smukt...
... 195 meter tilbage...
... tillykke til Canada med VM i ishockey...
... moster Helle, løb ?
Dette skilt kunne vi godt have brugt noget tidligere !
Og dér, Finish Line, Telenor Copenhagen Marathon 2016 !
Anders Brandt stod i målet og ventede, tak, Anders...
... kig bagud...
... Team Tvilling kommer i mål...
... og gav interview. Tillykke med bedriften !
Maria kommer i mål...
... sådan...
... puha, det var hårdt, men tillykke med maraton nr. 19 vel gennemført på denne varme dag.
Vi blev sammen interviewet til kameraet, det kan ses på livestream ved omkring 4.55.30
Derefter: medalje på !
(Ialt en flot høst fra løbet: flot medalje og en særdeles flot T-shirt i år !)
Så kom smilet frem igen, sådan, mon ikke, der var mange, der havde det sådan ?
Politikens fotograf Ivan Riordan Boll, som tog de famøse før-efter billeder (se tidligere).
Og her en af de mange, der denne dag sagde enten tillykke eller "tak for beretningerne", tak selv...
... 1852 aka Kim Hartvig
Tilbage i VIP-området...
... "gruppebillede" med Anders... vor unge ven Andreas var væk for længst ! Tillykke til Anders Brandt med sit maraton nr. 30 !!!
Efter lidt snak gik turen så hjemad...
... dvs. vi skulle lige et smut forbi Marathon Klub 100 teltet... http://www.klub100marathon.dk/
... jeg var vel nogenlunde sidste mand i mål...
... men fik alligevel overrakt et fint bevis af formand Mirco Fischer...
... tak for dét...
... og her bevis for, at kvinderne bare vil have en, så snart man har 300 maraton i bæltet [:8]
Syntaksen her er, at 100*** betyder 300. På denne dag var det særligt bemærkelsesværdigt, at unge David Bredo på 21 år (!), blev 2-stjernet !!!
Også løbetøj kan jeg nu iføre mig af 3-stjernet karat, tak til LØBEREN for dette lækre GORE-sæt, det glæder jeg mig til at give debut !
Tak til Peter Møllebro for lykønskning og invitation til sit Vestegnsmarathon, det skal jeg prøve, så snart det bliver muligt ! Peter er selv *** af fineste metervare
Dermed sluttede Telenor Copenhagen Marathon for mit vedkommende, men til den personlige scrap-bog medtager jeg lige et par billeder af de fine gaver, som jeg modtog i dagens anledning, samt et par billeder taget på dagen af andre fotografer.
Gaver: vin fra Vagn Kirkelund og Mogens Pedersen; vin fra Anders Brandt; chokolade fra Andreas Nyholm og øl fra Micro Fischer, Maria og Morten Holtze Kryger. TAK allesammen ! At være stor på andres vegne, det er det største !
Fedtmulefoto af Sune Hunebøll, mange tak.
Billede af Allam Witt, tak, Allan !
Bidrag fra Dennis Staal Priskorn - thanks !
Billede taget af Mikael Lassen, han løb sit nr. 199 denne dag.
Billede fra Søren Rønn Hansen. Tak, ven.
Til sidst en stor tak til Sparta for et flot arrangement og en super løbetur igennem vor smukke hovedstad. Min største respekt går til de mange, der løb og gennemførte deres første maraton denne dag søndag d. 22 maj 2016 i København, I skal vide, det var vanskelige forhold, og at det "normalt" er lidt lettere, trods alt. Så hatten af for jeres bedrift, ja, til alle !
Venlige hilsener, Tor Rønnow